달맞이꽃에는 프로스타글라딘이라는 성분이 들어 있다고 하는데요 이 성분이 피부가 노화되는 것을 늦게 만들어주며 또한 피부에 해로운 물질이 우리 몸에 머무는 것을 막아준다고 하네요 특히, 기미나 주근깨 등을 예방해주고 아토피질환 치료에도 도움이 되기때문에 천연비누 재료로도 이용되 있기도 한다고 하네요 저는 달맞이 꽃이 천연비누만들기 사용되는지 처음알았어요 여러분들고 천연피부를 구매하신다면 달맞이꽃비누를 사용하시는 것이 좋을 것 같아요 ㅎ

여성호르몬 분비에 이상이 생기면 생리불순이나 생리통 등의 증상이 나타나는데요. 이때 달맞이꽃이 좋다고해요 그이유는 달맞이꽃 효능중에는 여성호르몬을 조절해주는 효능을 가지고 있어서 생리불순이나 생리통에 효과가 있다고 하네요. 특히, 갱년기 여성분들의 우울증이나 불면증, 가슴두근거림, 두통 등에도 좋다고 하니 여성들이 드신다면 더더욱 좋은 식품이네요 ㅎ 요새들어. 인스턴트를 많이 먹어서 인지 생리통이 심하신 분들이 많다고 하니 생리통이 심하신 분들이 드시면 더더욱 좋을 것 같아요

달맞이꽃의 또다른 효능에는 혈관에 쌓여 있는 콜레스테롤이나 중성지방 등의 몸에 유해한 노폐물을 낮춰주는 효능을 가지고 있습니다고 하며 또한, 혈액순환과 혈전방지를 개선시키고 각종 혈관질환을 치료 및 예방해준다고 하네요 ㅎ 그래서 혈액순환이 잘 안되는 분들이 많이 있는데요 그런 분들에게 추천해드리고 싶어요 혈액순환이 잘 안돼서 손이 차신준들도 달맞이꽃을 꾸준히 드시는 것을 추천해드리고 싶어요 ㅎ

체중조절에도 달맞이꽃이 도움이 된다고 하네요 또한 이 꽃이 지방을 자극없이 없애주는 효능을 가지고 있어 요새 많이들 하시는 다이어트에도 정말 좋을 것 같네요 다이어트 하시는 분들은 달맞이 꽃을 꾸준히 드시는 것을 추천해드리고 싶네요 달맞이 꽃은 여성들에게 정말 좋은 성분들이 많이 함유되어 있어서 남성보다는 여성들이 드시면 더더욱 좋을 것 같네요

달맞이꽃 효능 또한 달맞이꽃은 각종 피부염이 생겼을 때에도 좋다고 하네요 특히 달맞이꽃 생잎을 짓찧어 환부에 붙여두거나, 말려 둔 약재를 가루로 빻아 기름에 개어 바르면 더욱 도움을 준다고 하며 뿌리는 깨끗이 씻어 햇볕에 말려두었다가 기관지염이나 인후염, 두통, 열감기 등에 좋다고 하네요 특히 요즘같은 날씨에 감기가 잘 걸리니 꾸준히 드시게 되면 더더욱 좋을 것 같아요 달맞이꽃효능 달맞이꽃 씨앗을 "월견자"라고 한다고 하는데요

이 월견자에는 불포화지방산이 리놀렌산이 풍부하게 함유되어 있어서 아토피 피부염이나 비만, 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등에 효과를 볼 수 있다고 하네요 달맞이꽃은 여성분들에겐 더더욱 좋은 식품이며 아토피가 있는 어린아이들에게도 당노병이나 고혈압이 있는 노인들에게도 정말 좋은 식품 인 것 같네요 ㅎㅎㅎ