아이들 양치질, 어떻게 해야할까?

양치질은 치아 건강을 유지하는데 있어 매우 중요합니다

특히 아이들의 경우에는 아직 양치질 하는 법도 모르는 데다 힘도 약해

제대로 치아를 닦지 못하기에 부모님들의 주의가 필요한데요

이렇듯 아이의 건강에 있어 중요한 유아 양치질 하는법에 대해

알려드리니 집에 아동이 있으신 분들은 주목해 주시기 바랍니다~

먼저 아이의 치아 건강관리가 중요한 이유를 알려드릴게요

아이들 치아에 충치가 생기게 되면 음식을 잘 못 먹으면서

영양 결핍이 생길 수 있으며, 한쪽으로만 씹으면서

안면 근육이 균형을 잃고 한쪽만 발달할 수 있는데요

이렇게 되면 치열이 비뚤어져 외관상이나 건강상으로

큰 문제가 될 수 있어 아이의 치아 건강 관리가 꼭 필요합니다

유아 양치질 하는법 1. 영유아

양치질은 첫 치아가 나면 시작하는 것이라고 합니다

다만 일반 칫솔이 아닌 거즈를 사용해서 치아와 잇몸을

하루에 한 번은 깨끗이 닦아주는 것이 좋다고 하는데요

이러다 슬슬 치아가 하나 둘 나기 시작하면

부드러운 소형 칫솔을 사용하는 것이 좋습니다

다만 치약을 사용하면 유아가 삼킬 수 있으므로

사용하지 않아도 된다고 하니 참고해 주세요~

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유아 양치질 하는법 2. 미취학 아동

5세에서 6세 사이에는 치태 제거가 필요한 시기입니다

그러나 아직 사고력이나 손재주가 부족한 시기이므로

부모님께서 아동의 구강 위생을 돌봐 주시는 게 좋은데요

이를 닦을 때 항상 함께 양치질 하면서 코치 해주면 좋습니다

유아 양치질 하는법 3. 초등학생

이제 막 초등학생이 된 아동의 경우에도 역시 부모님이

양치질을 관리해주는 것이 필요합니다

이 시기에는 어린이 스스로 하도록 유도하는 게 중요합니다

바른 칫솔질을 알려주는 것과 함께 식사 후, 잠자기 전에

양치질을 하는 습관을 길러주도록 합니다

아이의 치아를 건강하게 관리하기 위해서는

1년에 한 두 번 정도는 꼭 정기 검진을 받는 게 좋습니다

또 3.3.3 법칙의 중요성을 인식 시키는 게 좋은데요

우리 부모님들! 3.3.3 법칙 아이한테 꼭 인식시켜주시고~

이빨 건강 챙겨가세요^^