우리 아기 베개고르기 법! 정말 중요한데요,
어릴 때부터 베개를 베고 자는 습관을 들이면
성인이 되어서도 바른 자세로 잠을 청할 수 있기 때문에
베개를 잘 베도록 하는 것이 중요하답니다.
또한 베개를 베고 누워야 뒷목의 C자 곡선이 유지되어
편안한 숙면을 취할 수 있기 때문에 베개고르기는 중요하답니다.
그렇다면 우리 아기에게 딱 맞는 베개고르기! 함께 볼께요~

고개를 가누지 못하는 백일 이전의
아기의 경우 너무 푹신한 베개를
선택하는 것 보단
적당히 고형감이 있으면서
아기의 목이 뜨지 않는 낮은 베개를
선택하시는 것이 좋답니다.

일단 라텍스 베개입니다
기능성 베개로 인기인 라텍스 베개는 충격 흡수나 탄성이 뛰어나 인기인데요,
천연 라텍스의 경우 집먼지 진드기가 서식하지 못해 위생에도 뛰어나지요.
하지만 습기에 취약하기 때문에 베개 커버를 반드시 씌워야 하고요,
자주 커버를 세탁해주는 것이 중요합니다.

두번째 좁쌀 베개
땀이 많은 아기에게 좋은 좁쌀 베개. 특히 메밀이나 좁쌀 베개가 많은데요,
성질이 시원해 태열이나 아토피 피부염이 있는 아기에게 효과적이랍니다.
좁쌀 베개를 사용하실 땐 손으로 베개 모양을 평평하게 잡아준 뒤 아기를 뉘이면 되고요,
땀으로 인해 곡물 속 벌레가 생길 수 있으므로 수시로
햇빛에 일광소독을 해주시는 것이 필요하니 참고하세요~

세번째 짱구 베개
뒤통수를 예쁘게 만들어 주는 짱구 베게는
목의 C자 곡선도 유지해주기 때문에 인기인데요,
너무 높지 않은 것으로 선택하셔서 사용하신다면 좋을 것 같습니다.
영유아는 목이 짧고 머리가 커서 짱구 베개를
잘못 벨 경우 목이 뒤로 젖혀질 수도 있거든요~ㅎ

네번째 솜 베개
가장 일반적으로 많이 사용하는 솜 베개의 경우 포근하다는 장점이 있지만
자주 사용하다보면 솜이 푹 꺼져 경추를 지탱하는 역할을 제대로 하지 못하곤 한답니다.
또한 땀이 많은 아기의 경우 솜 베개보다는 좁쌀 베개가 더 나은데요,
솜 베개의 경우 통기성이 낮은 편이라 땀을 흘릴 경우
잠자리에서 불쾌감을 느낄 수도 있기 때문입니다.

기본적 많이들 하시는 베게를 몇가지 적어보면서
장점과 단점을 설명해 드렸는데요
각각 아이의 머리 모양대로
편한 베게를 선택해서 베어주시면 될꺼같습니다 ^^
예쁜 아이 뒷통수도 예뻐야겟죠^^
오늘 포스팅 이만 마칠께요