여자탈모관리하기 그리구 그의 관리법 알기!

예전에는 탈모라는 자체가 남성들만의 질병으로 알려졌었는데
요즘엔 여자탈모환자가 더 많이 생기고 있다는 사실
알고계시나요
여성분들의 많은 사회 진출로 인해서
점점 스트레스나 많은 업무 탓에 탈모현상을 겪고 있는 탈모환자들이
늘어가고 있는 추세라 합니다
그래서 오늘은 여성분들을 위한 탈모관리법을 알려드리고자 해요
여성분들은 아무래도 예민한 부분이 아닐까 생각이 드는데요
다같이 알아보고 예방하도록 하죠

일단 첫번째 머리감기 에요
특히 피지분비량이 많으신 분들은 매일매일 머리를 감아주셔야 하는데요
보통 사람 기준으로 머리는 이틀에 한번씩이 적당하다고 해요
그리구 팁을 알려드리자면 미지근한 물로 하고나서 샴푸를 충분히 거품내서
두피 위주로 꼼꼼히 마사지 해주듯이 감싸주시구요
이 손톱이 두피를 긁으면 안된다고 하니까 손지문부분으로
마사지 하는것이 중요하다고 합니다 !
그리구 마지막 아주 중요한것!!샴푸가 두피에 남아있으면 안좋다고 해요
무조껀 깨끗이 다 씻어 내시기 바래요

그리구 말리는 것도 아주 중요하죠
머리카락에 물에 젖어 있어면 많이 약해진다고 해요
타월로 전체적으로 물기를 적당히 제거 하시는데
톡톡 두드리면서 물기를 제거하는것이 좋다고 해요
드라이기로 머리를 말리시면 뜨거운 바람보다는 미지근한 바람이 낳구요
모근부위에 조금 거리를 두시구 말리는것이 좋다고 해요
뜨거운 바람으로 왜 머리를 말리면 안되냐 궁금해 하시는 분들이 계실텐데요
뜨거운 바람은 머리카락 단백질을 상하게 한다고 해요
참고하시기 바래요

그후엔 빗질을 하시는데요
이 중요한점! 끝이 둥근 빗을 사용하시는것이 좋답니다
빗질로 두피를 자극할 경우엔 피지가 과다분비되어서
두피의 손상을 가져올수 있다고 해요
모발 위주로 빗질을 하는것이 포인트 랍니다
최대한 두피는 건들이 않는것이 탈모예방법이라고 해요
은 사람들은 이렇게 관리를 미리 해주어야지 나중에
후회하는 일이 없겟죠

두피마사지를 일부러 샵에 받으러 다니시는 분들도 계시잖아요
두피마사지가 아주 탈모예방에 중요하답니다
지루성탈모의 경우에는 두피마사지가 도움이 아주 많이 되요
하지만 지나치면 피지선이나 활성요소를 자극하면서
비듬이나 피지 분비를 촉진시킬수 잇는데
이는 탈모를 더 발생시키는 행위랍니다
적당선에서 마사지를 해 주고요 샴푸전에 미리
마사지 하는것이 좋답니다

전체적으로 아주아주 중요한 마지막!
탈모의 원인1위...스트레스 입니다
스트레스는 장기간 받게 되면 탈모의 진행속도를 촉진시킬수 있는데
항상 스트레스를 풀수 있겟끔 자신만의 해소를 잘 해주어야 해요
아무리 관리를 잘 한다 한들 스트레스를 받아버리면 무용지물이 된답니다
해소법을 자신의 기분에 맞게 찾아서 꼭
풀어주시면서 관리하는것이 가장 중요한 사안이 아닌가 싶어요!!

여자들에게 머리카락은 생명이자 아름다운 미의 상징이 아닌가 생각이 됩니다
그런 소중한 것에 탈모란 것은...완전 최악중의 최악이 아닌가 싶네요
지금부터 미리 관리를 하셔서 나중에 후회하고 우울한 일 없으시도록
관리하시는것이 가장 현명하지 않나 생각해 봅니다
이렇게 포스팅 마치도록 할께요
다들 관리 열심히 하세요 ^^