분위기 있는 자리에 빠질 수 없는 와인!
와인은 종류에 따라 역사가 깊고
또한 다양 한데요. 와인 종류에 따라 효능이다르다는 사실!
와인에는 레드와인과 화이트 와인이 있는데요!
서양에서는 어린아이에게 우유를!
노인들에게는 와인을!권한다고 합니다.
오늘은 신의 물방울이라 불리는
레드와인에 대해 포스팅 해보도록 할게요.
레드와인의 효능 첫번째!!
동맥경화 예방!인데요ㅎㅎ
관상동맥경화와 뇌동맥경화를 예방한다고 하네요.
붉은 빛의 포도주는 플라보노이드 색소가 있기때문에
포도주로 발효가 되는데 혈액순환과 노화 방지에도움을
준다고 하네요! 실제로 세계10대 장수 식품중에 하나이기도해요.
두번째로는 당뇨병을 억제 해주는 효과!!
하루 한잔의 와인은 당뇨병의 발병률을 현저히
낮춘다는 실험 결과가 있다네요.고혈압 당뇨에도 도움을 줍니다.
그리고 세번째로 콜레스트롤을 낮춰 주는 효과가
있는데 이유는 와인 속에 탄닌 성분때문이라네요.
네번째로 난소암 예방에 도움을 주는 효과!!
매일 한잔의 와인은 난소 암의 발병률을 절반으로
줄여준다는데요 항산화물질과 피토에스트로겐이라는
물질이 같이 있기 때문에 더욱
효능을 발휘한다는 군요.
다섯번째 !!
편두통 예방에 도움을 주는 효과!!
레드와인에는 pst-p라는 효소가 있는데 이효소를
해독하여 편두통이 생기지 않도록 해주는 역활을
해준다고 합니다.또한 프랑스 과학자들의 연구 결과에 따르면
할머니들에게 실험결과 치매에도 크게 효과가 있다네요!!굿굿
여섯번째로 기억력향상효과!
혈전이나 혈관의 염증을 막아주는 레드와인!
이때문에 콜레스테롤을 함유한 동맥경화예방에 도움이
된다는군요^ ^
철겹핍성 빈혈과 임산부에게까지 좋으며 골다골증 환자에게도
좋은 와인 콜레스테롤이 많은 고기와 함께 하면 좋겟죠!
즐기면서 마시는 하루 한잔의 와인 어떠세요~
