banner1
한국어


.

조회 수 2936 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

sunbeams-56930_640.jpg

자연이 주는 선물 산림욕!! 오늘은 산림욕에 대해 같이 알아 봅시당^^

아토피가 있는 아이 들을 데리고 산림욕을 하시는 분들은

많이 보셨을텐데요 아토피 외에 각종 질병이나 아픈 분들이 가는 경우도

많죠 그 이유는 숲에서 나오는 피톤치트 라는 성분때문이라는 사실!!

편백나무 피톤치트의 효능이 유명하기로 알려져 있습니다.

자 그럼 이제 부터 본격적으로 Go!Go!!

germany-70567_640.jpg

첫번째 효능은 스트레스 완화!!

스트레스는 각종 질병을 유발하며 현대 고질병이 되어가고 있습니다.

하지만 이러한 스트레스에 피톤치트 효능이 인정되고 있다는 사실!

피톤치트는 스트레스 호르몬 코티졸을 낮춰 주는 효능이 있어 스트레스

완화에 좋는 군요 저도 모든걸 훌훌 벗어 던지고 산림욕 하러 떠나고파요 ㅠㅠ

하지만..지금은 겨울이라는 점..가면 얼어 죽을지도..여름에 시원한 산에

맑은 공기가 정말 좋죠 ㅠㅠ여름까지 기다려봅시다.

forest-54555_640.jpg 피톤치트의 두번째 효능!!항균,탈취의 효과가 있다!!

피톤치트는 천연항생물질로 항균과 탈취에 뛰어난 효능을 보여주고 있습니

다. 세균을 죽이고 냄새를 없애는데 효능이 우수하고 이때문에 편백나무로

가구를 들이시는 분들까지 있을 정도라는 군요. 특히 살모넬라 오넬라균등에

뛰어난 항균력을 보여준다고 하니 가구 들이시는 분들


한번 고민해 봐야겠어요 ! 아이들이 있는 집이라면 더더욱 말이죠 !

firs-56567_640.jpg

피톤치트의 세번째 효능은 면역력 강화!!

피톤치트는 우리 몸의 면역력을 높여 주기 때문에 감기,비염,천식 있으신분들

에게 효능이 좋다는 군요. 그리고 놀라운 점은 항암작용에도 그 효능이 유명

하다는 점!! 이유인 즉슨 피톤치트는 암세포를 파괴하는 NK세포의 기능을

활발하게 만들어 항암효과가 뛰어나다고 합니다. 말기암이 있으신분들이

산으로 가셔셔 가끔 회복되는 경우도 이때문이 아닌가 싶네요

warsaw-100294_640.jpg

네번째 효능은 치매예방!!

학습력을 높여주는 도움을 준다고 하는데요 피톤치트는 뇌의 알파파를

활성화시켜 기억,집중력을 높이는데 효과가 있어

치매예방에 도움이 된다네요.

마지막 다섯번째 효능은 다이어트입니다.

체중감량을 위한 습관에도 피톤치트 효능이 좋다는데요 과식 폭식을

유발하는 스트레스 호르몬을 줄여준다는 이유가 그 첫번째! 그로인해

피로를 풀어주며 숙면을 취하게 하는 것이 두번째! 식사량을 줄이고

적당한 칼로리 소모를 도와주는 기특한 녀석인 이 피톤치트 !!

산림욕 알고하시면 더좋지 않으실지^.^ 이상 피톤치트의 효능이었습니다.


※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.




List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
830 다이어트를 하기 위해서 필요한 기초 상식을 알아보자 file 콩지콩머겅 2015.06.12 347
829 단백질 쉐이커로 한끼를 먹고 살을뺀다고? 아주 위험한 방법! file 콩지콩머겅 2015.06.12 580
828 고혈압에 효능이 좋은 우리나라의 전통 발효 음식 된장 file 콩지콩머겅 2015.05.27 1715
827 안쪽 허벅지살을 빼고 싶다면! 허벅지 단련운동 사이드 런지 file 콩지콩머겅 2015.05.27 1307
826 뱃살에 좋은 운동 ! 크런치를 매일 해보자 file 콩지콩머겅 2015.05.27 1088
825 몸에 좋아서 요즘 핫하고 있는 음식 아사이 베리 ! file 콩지콩머겅 2015.05.25 619
824 살빼기에는 아주아주좋은 보리의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.25 858
823 런지로 하체 비만에서 벗어나자 ! 런지의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.25 1060
822 팔뚝살 빼는데는 이것이 가장 최고 ! 범밸 킥백 file 콩지콩머겅 2015.05.23 849
821 한국의 멜론이라고 불리는 여름 대표 음식 참외의 효과 file 콩지콩머겅 2015.05.23 667
820 애꽃버섯 또는 오이꽃버섯이라고 부르는 버섯의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.23 4492
819 여성분들에게 뒷태 미인을 만들어 주는 힙업의 최강 운동 스쿼트 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1185
818 크고 영양이 좋은 토종닭 ! 효능이 무엇일까요 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1548
817 완벽하게 운동이 되는 플랭크의 효과와 자세 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1159
816 건강해 지고 싶으면 달려라 ! 러닝의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.18 717
815 건강한 다이어트 하기 ! 무에타이의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.18 580
814 요즘은 요 아이들이 대세! 햇 감자의 효능들 file 콩지콩머겅 2015.05.18 786
813 여성에게는 너무나도 좋은 인도의 대표음식 카레 ! file 콩지콩머겅 2015.05.17 951
812 감기 예방으로 아주 좋은 유자차 ! file 콩지콩머겅 2015.05.17 489
811 숲의 쇠고기라고 불리는 팽이버섯의 효과 file 콩지콩머겅 2015.05.17 608
Board Pagination Prev 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호