banner1
한국어


.

조회 수 7255 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

apricot-167758_640.jpg

안녕하세요.이번시간에는 살구의 효능에 대한 포스팅을 해보도록 할게요.

첫번째 살구의 효능으로는 식욕증진에 좋다는 건데요. 그 이유는 료핀과

펙틴이라는 방향성 물질 때문이에요. 이는 입맛을 돋궈 주는 효과가 있다고

하네요 입맛이 없을때 살구를 드시면 입맛이 살아나는 효과를 기대할 수

있다고 하니 더운 여름이나 입맛이 없을때 한번씩 살구를 드셔보세요^^

apricot-172281_640.jpg

두번째 살구의 효능으로는 폐기능 강화에 좋다 인데요. 기관지염이나 기침

을 자주하시는 분들이 주목해야 하실 것 같아요. 살구에는 풍부한 아미그달린

성분이 함유되어 있어 폐기능을 활발하고 강하게 만들어 줘요. 그렇기 때문에

살구를 꾸준히 드신다면 효능을 기대 할 수 있을 거에요. 그리고 살구는

원래 피부에 좋기로 유명한데요 살구씨도 버리지 않고 쓰인답니다.

그럼 그부분에 대해서도 자세히 포스팅해 보도록 하죠^^

apricots-61509_640.jpg

먼저 살구는 피부에 생기와 탄력을 불어 넣어준다고 알려져있어요.

노화예방에 효과적이란 얘기죠^^ 피부주름 개선과 기미,주근깨에도

효과가 있다고 하니 노화예방에 신경쓰는 분들 살구로 효과좀 보도록 해요


그리고 살구는 우리 주변에 화장품의 재료로 더 유명한데요. 살구씨가

검게탄 피부나 노화된 각질제거에 도움이 되고 청결한 피부를 가꾸는데도

도움을 준다고 하니 피부미용에 신경쓰는 분들도 주목^^

apricots-168502_640.jpg

또 살구씨에는 지방 성분이 풍부하게 함유되어있답니다.

이는 대장운동 촉진에 도움을 준다는 사실!! 위를 편하게 해주는 데는

물론 변비예방과 변비개선에도 도움을 준답니다^^ 또한 살구는 항암효과

까지 기대할 수 있는 녀석인데요. 베타카로틴과 라이코펜이라는 성분이

체내 활성산소 배출에 도움을 주는데 각종 암예방에 활성산소 배출이 큰

도움이 된다고 합니다^^

dried-fruit-57273_640.jpg

마지막 살구의 효능으로는 야맹증에 도움이 됩니다!!

야맹증 예방과 야맹증 치료에 도움이 된다고 하는데요. 운전할 시 밤눈이

어두우신 분들이나 야맹증증상이 조금씩 보이는 분들 주목하셔야 해요.

살구에는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있다는데요. 요 비타민A가 야맹증

에 좋다고 하니 꼭 참고하세요. 그리고 살구는 헤모글로빈의 작용으로 혈관

을 튼튼하게 만들어 주는 효과도 기대할 수 있다고 하니 참고하세요^^


※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.




List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
970 케일의 싱그러운 효능 file 냉채족발 2014.09.19 2013
969 컬러푸드 피망의 효능 file 별똥별 2014.12.31 1666
968 커피의 효능에는 어떠한 것들이 있을까? file 찌니 2014.05.05 4566
967 커피로 건강을 챙기자! file 검은망토츄 2014.05.12 7107
966 커다란 만큼이나 효능이 여러가지 ! 키조개 file 콩지콩머겅 2015.02.02 926
965 캡사이신의 효능 file 미니아나운서 2015.03.19 1104
964 칼슘이 풍부한 치즈의 효능 file 냉채족발 2014.09.25 5658
963 칼로리도 적고 싱싱한 무화과의 다양한 효능들 file 콩지콩머겅 2015.03.29 951
962 칼로리도 낮고 건강도 챙겨주는 슈퍼푸드 블루베리 ! file 콩지콩머겅 2015.03.26 649
961 칼로리가 낮아서 다이어트 식으로 많이 먹는 바나나 file 콩지콩머겅 2015.02.10 589
960 카페인 권장량으로 건강 지키기 file 미니아나운서 2015.12.13 857
959 카페인 과다 섭취 부작용 file 미니아나운서 2015.05.02 1601
958 카레의 원료 터메릭 file erikoh 2014.05.14 11956
957 칫솔 구입할때 유의사항 file 카스맨 2016.07.13 1096
956 침묵의 장기.. 간! 건강법~ file 검은망토츄 2014.05.12 3620
955 침묵의 장기! 간을 건강하게 지키는 방법 file 미니아나운서 2015.08.09 711
954 침묵의 장기 '간' 건강법 file 미니아나운서 2015.01.21 604
953 침 삼킬 때 아픈 목, 어떻게 치료할까? file 미니아나운서 2015.02.22 1529
952 친숙하고 친숙한 상추의 효능 file 냉채족발 2014.09.14 1560
951 치질예방법! file 찌니 2014.05.05 3763
Board Pagination Prev 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호