혹시 메니에르병이라고 들어보셨나요
처음 들어 보는 분들도 많이 계실거라 예상되는데요
요즘 이슈가 되고 있는 질환중 하나이기도 합니다.
따라서 오늘은메니에르병에 대해서 알아보려고 합니다.
메니에르병이란 과연 무엇일까요
메니에르병은 가만히 있어도 정신이 뱅글뱅글 도는듯한
어지러움과 귀울림, 그리고 귀가 계속 멍멍하고 잘 들리지 않음이
반복적으로 나타나는 것을 말합니다.
이런 증상으로 인해 속이 거북하고 구토증상 및 두통 등이
계속 지속되며 사람에 따라 하루종일 나타나기도 합니다.
메니에르병 증상이 심해지면 청력을 잃게 되는 심각한 문제를 야기시키며,
처음에는 낮은 음이 잘 안들리다가
결국 높은 음까지 잘 들을 수 없게 됩니다.
이런 증상이 반복적으로 나타난다면
이비인후과에 방문하여 진단을 받으셔야 합니다.
메니에르병은 약물 치료와 식습관 개선으로 70~80% 치료가 됩니다.
하지만 이 방법으로도 개선되지 않거나,
일상생활에 심한 불편을 줄 정도로 심하게 반복적인 어지러움이 있다면
이비인후과에 방문하여 수술을 하여야 합니다.
메니에르병은 평소에 스트레스를 최소화하며, 음주와 흡연,
카페인 섭취를 줄여야 하며, 짜게 먹는 습관을 버려야 합니다.
메니에르병은 위에서 언급한바와 같이
짠 음식, 매운 음식, 카페인이 함유된 음료 섭취를 줄여야 합니다.
그리고 고등어, 연어, 해바라기씨, 참깨 등을 먹어 주면 좋습니다.
아무래도 식습관이 건강에 미치는 영향을 무시할수는 없겠죠
메니에르병은 흔한 질환은 아니라서
주위에 메니에르병을 앓고 있는 환자들을 많이 보시진 못하셨을거에요
메니에르 병에 걸리게 되면 일단 정서적으로 매우 불안정하고
스트레스를 많이 받는 상태가 되기때문에,
신체적, 정신적 건강에 모두 치명적이랍니다.
