banner1
한국어


.

조회 수 1189 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
노화.jpg

안녕하세요~ ^^ 다들 살면서 콜라겐이라는 단어를 한 번쯤은들어보셨을 거에요.
피부에 좋다~ 건강에 좋다~ 등등 여러 이유로요

콜라겐은 돼지 껍데기를 먹을 때나, 화장품을 구입할 때
매번 듣게 되는 반가운 단어인 것 같아요.

그런데 여러분은 콜라겐에 대해서 자세히 알고 계신가요
존재에 대해 알고 계신다고 해도 아주 자세히는 모르실 것 같아서 글을 준비해봤습니다.

주근깨.jpg


콜라겐은요. 단백질 중 하나인데요.

피부나 뼈, 치아, 혈관, 근육, 연골, 근육, 머리카락 등의 결합 조직에 함유되어있는 성분입니다.


신체를 형성하고 기능하게 하는 데에 꼭 필요한 성분이기도 하고요.

인체를 구성하고 있는 단백질 중에서 30~40%씩이나 차지를 하고 있다고 하니..

참 놀라운 사실이죠 저도 솔직히 몰랐는데 검색을 통해서 알게 되었어요 ^^;


탈모.jpg


콜라겐 하면 피부 미용이 대표적이죠!

이거 먹으면 피부 좋아진대~ 이거 쓰면 피부 좋아진대~

이런 멘트가 절로 나오게 하는 콜라겐이니 말이에요..ㅎㅎ


콜라겐은 우리 몸 속의 노폐물을 제거해주는 기능을 하고요.

산소나 영양분을 피부에 공급해주어 매끈하고 탄력 있는 피부를 만들어준답니다

사람들이 괜히 피부 관리엔 콜라겐이야 콜라겐이야~ 이러는 게 아니겠죠

피부미용.jpg

또한 탱탱한 콜라겐은 노화를 방지하는 데에도 일조를 한답니다

노화는 나이를 먹게 되면 찾아오는 아주 자연스러운 현상인데요

노화가 빨리 오는 사람도 있답니다. 체내에 활성 산소가 많아지면요.

노화가 빠르게 시작되어 피부 처짐 현상이나 주름 증가, 검버섯 등의 현상이 나타나거든요



하지만 콜라겐을 만난다면 그런 걱정은 NO!

콜라겐은 활성 산소를 없애주는 기능을 하기 때문에 노화를 늦춰주는 기능을 수행한답니다


혈액.jpg


콜라겐이 결핍되면 피부 내의 수분이 감소하기 때문에요.

탱탱함과 촉촉함이 사라지고 노화가 시작되는 것이라고 해요. 참 슬픈 사실이죠 ㅜㅜ

그러니까 평소에 꾸준히! 콜라겐을 충전해주시는 것이 중요하다고 할 수 있겠습니다.


또한 혈관 안에 콜레스테롤의 수치가 증가하면요.

혈관이 좁아지는 현상이 발생하기 때문에 건강 상에 큰 문제가 되는데요

콜라겐이 콜레스트롤의 수치를 낮춰주는 효능을 보이기 때문에 몸을 건강하게 만들 수 있습니다


관절.jpg


위에서 말씀드렸듯 머리카락에 함유되어 있는 콜라겐이기 때문에요 ^^

꾸준히 섭취해주시면 탈모를 예방하고 방지하는 데에 큰 도움이 된답니다. 모발 또한 건강해지고요

멜라닌 색소가 침착되어 생기게 되는 주근를 예방해주는 효능도 보여주는 콜라겐입니다

역시 피부 미용에는 콜라겐이죠 ^^~ 자외선 차단제까지 발라준다면 정말 꿀피부가 되겠는걸요

또한 뼈와 관절에도 콜라겐이 많은 것을 관여하기 때문에 섭취해주시면 아주 좋아요.


콜라겐과 함께 비타민과 철분 등을 같이 섭취해주시면 더욱 좋답니다 ^^


※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.




List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
310 납작한 평발을 고치는 방법 file 미니아나운서 2016.01.05 1212
309 베이킹소다로 우리집 건강 지키기 file 미니아나운서 2015.11.07 1193
» 콜라겐 콜라겐 하는데 콜라겐이 뭐지? file 냉채족발 2014.09.13 1189
307 여성분들에게 뒷태 미인을 만들어 주는 힙업의 최강 운동 스쿼트 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1185
306 폐렴에 좋은 음식 추천 file 미니아나운서 2015.12.12 1183
305 직장이들이 많이 먹는 커피, 우리 몸에는 어떤 효과가? file 콩지콩머겅 2016.06.13 1180
304 손톱으로 보는 건강체크. file 미니아나운서 2015.01.04 1179
303 야외활동때 ‘진드기’ 주의…올해 첫 SFTS 사망자 발생 file 카스맨 2017.05.15 1177
302 체 했을 때 좋은 음식들 file 미니아나운서 2015.12.25 1175
301 “5월, 어린이 안전사고 주의하세요” file 카스맨 2017.04.28 1174
300 박수를 많이 치면 건강이 좋아지는 이유는 ? file 콩지콩머겅 2015.01.31 1168
299 키스가 건강에 좋은 다섯 가지 이유. file 미니아나운서 2014.11.18 1168
298 귀한 약재로 대접 받는 '탱자' file 미니아나운서 2015.02.22 1167
297 완벽하게 운동이 되는 플랭크의 효과와 자세 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1159
296 비만 탈출에 도움을 주는 갈색지방 file 미니아나운서 2016.01.14 1158
295 탈모에 좋치 않은 습관들. file 카스맨 2016.07.07 1156
294 다래끼 빨리 낫는법 file 미니아나운서 2015.12.12 1151
293 발가락의 지압으로 발가락 건강 지키기 file 콩지콩머겅 2015.06.15 1145
292 느타리버섯의 효능에 대해 알아보자! file 별똥별 2015.01.01 1144
291 폐결핵과 감기를 혼동하지 마세요! file 미니아나운서 2015.09.20 1141
Board Pagination Prev 1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호