손님을 접대할 일이 있는 가정이라면 말이지요.

찬장 안에 하나씩은 배치해두었을.. 그런 차!

저는 그런 차가 바로 둥글레차라고 생각을 합니다.

가격도 부담이 없을 뿐더러 시중에서도 쉽게 구할 수 있고

티백으로 판매되어 쉽게 우려낼 수 있으며, 우려내었을 때

그의 향이 좋아 부담감 없이 즐길 수가 있는 식품이니까요

이러한 둥글레차는 각종 합병증을 일으킬 수 있는 당뇨에 좋은데요

당뇨는 만성 질환으로, 합병증 발병 위험이 있기 때문에

발견했을 때, 초기에 치료하시는 것이 좋은 질병이랍니다.

둥글레차를 꾸준히 마시게 되면 인슐린 분비를 잘 조절하여서

혈당의 수치를 적정선으로 잘 유지할 수 있게끔 도와주기 때문에요

정말 꾸준히 마셔주면 당뇨를 예방하고 개선하는 데에 좋은 효능을 보인답니다

당뇨 뿐만 아니라 고혈압에도 도움이 되는 둥글레차입니다.

솔직히 당뇨와 고혈압은 세트. 합병증이라고 할 수 있는 질병인데요

둥글레차를 마시게 되면 혈액의 순환이 활발해지기 때문에

혈압을 낮춰줌과 동시에 항산화 작용이 일어나게 만들어서

혈관에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아주고, 혈관이 좁아지는 것을 막아서

각종 혈관계 질환이나 고혈압을 예방 및 개선하는 데에 아주 좋답니다

또한 여성분들의 주요 관심사! 바로 피부에도 좋은데요

둥글레차를 마셔주면 피부 미용에 좋은 효능을 얻을 수 있답니다

둥글레차는 체내의 노폐물이나 독소를 배출시키는 역할을 수행해내기 때문에

몸이 붓는 것을 막아주고, 깨끗하고 맑은 피부를 가질 수 있게끔 도와준다고 해요

또한 색소 침착을 막아주어 기미를 예방하고, 주근깨를 방지할 수 있게 해준답니다

그래도 상태가 너무 심하다면 피부과 진료를 병행하면서 둥글레차를 마셔주는 것이 좋아요

더군다나 노화를 방지하는 데에도 일가견이 있는 둥글레차입니다

사람이 산소를 마시면 그것이 온전하게 좋은 성분만 있는 것이 아니라요

체내에 들어오면 활성산소로 전환되는 양이 있답니다.

그 유해한 활성산소는 체내에서 노화를 유발시킬 수 있는 성분인데요

둥글레차를 마셔주면 유해 활성산소를 제거할 수 있기 때문에

탄력이 있고 탱탱한 피부를 유지할 수 있게끔 도와준답니다.

그리고 피로를 회복하고 원기를 회복하는 데에도 좋은 둥글레차입니다

지닌 향이 좋아 기분을 전환시키고, 맛 또한 좋아 입맛을 돋구기 때문인데요

마음을 안정시키는 효능 또한 지니고 있어서 피로감이 느껴지는 분들께 아주 좋답니다

이러한 효과는 불면증을 개선하는 데에도 좋은 효능을 보실 수 있고요

덕분에 우울증 증세 또한 예방하고 개선하는 데 좋은 둥글레차입니다

또한 운동을 할 때 마시면 좋은 차가 둥글레차에요. 땀을 마르게 도와주고 갈증을 해소하는 데 좋은 차이니까요.