웰빙 음식으로는 딱 ! 내 입에 맞는 수제버거 만들기

여러분들은 모두 햄버거를 좋아

하시나요 패스트 푸드 중 하나로써

인기가 많은 햄버거. 하지만 높은

칼로리로 건강이 안좋아 질까

많은 걱정이 되어 지는데요

그래서인지 직접 만들어 먹는

수제 버거가 인기랍니다.

수제 버거는 건강에 좋은맛이

나고 무엇보다 아이들 간식

으로도 좋아요

수제버거를 만들기 위해 준비물을

살펴 보도록 하겠습니다 ^^

준비물 : 햄버거 빵, 양상추, 토마토, 계란

마요네즈, 케첩, 돈가스 소스, 양파,

굴소스, 소금, 후츠, 쇠고기 300G,

돼지고기 300g

패티를 먼저 만들어 볼거에요

1. 쇠고기와 돼지고기 다진 것을 준비하고

쇠고기 돼지고기에 마늘과 맛술, 돈가스

소스, 빵가루를 넣어서 잘 반죽을 해줍니다

오래 치대어 주세요

패티는 냉장고에 보관을 해 줍니다.

야채들은 다 손질을 잘 해주세요.

양상추는 손으로 찢고 양파는 다져주세요

그리고 햄버거의 빵을 살짝 구워서

준비를 해주십니다

패티는 프라이팬에 잘 구워주세요

이제 재료들을 마음대로 수제 버거

안에 넣어 주시면 완성이 된답니다

수제버거 너무 쉽게 만들 수가 있어요~

여러분들도 웰빙 수제 버거를 만들어보세요