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팥은 우리나라에서 엄청난

겨울의 별미로 알려져있습니다

따끈한 팥죽을 만들어 먹어좋고

길거리 음식에도 상당히 많이 들어

가는 주 재료들인데요


1.jpg


이 팥들은 겨울에 잘 쓰이면서도

아주 좋은 효능이 있다고 합니다

또한 한끼식사로 만들 수가 있는

좋은 녀석인 만큼 어떤 건강정보가

있는지 알아보아야 할 것 같네요


무제-61.jpg


팥에는 신장병과 부종에 아주 효과가

좋다고 합니다. 이뇨작용이 뛰어난 팥은

신장과 염증에 떨어진 기능을 올려주고

회복시켜주는데 큰 도움을 주는

건강식품입니다


무제-62.jpg


수시로 물에 달여마시면 붓기를

빼는데에도 큰 효과가 있어서 부종

을 신경쓰시는 여성분들에게는

최적의 음식이라고 할 수가 있을 것

같네요



무제-63.jpg


또한 팥은 각기병에도 아주 좋습니다.

각기병은 다리 힘이 약한 환자들인데요

이러한 환자들은 비타민B1이 주로 부족

한데 이를 채워주고 나쁜피를 맑게

해주는 성분이 있습니다


무제-64.jpg


마지막으로 그날 때에 생기는 빈혈이나

변비에도 아주 좋은 작용을 합니다.

이 경우는 여성들에게 아주 좋은 작용

이겠지요 여러분들 겨울날 팥을 먹고

건강챙기시길 바래요 ^^













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