과자에 안 좋은 성분이 있다는 것은 다들 아시죠!
건강식품은 아니지만 쉽게 끊을 수 없습니다.
또 어릴 때 더욱 많이 먹게 되죠.
친구들이 다 먹는 데 우리 아이만 안 먹일수도 없습니다.
과자에는 4가지의 안 좋은 성분이 들어 있다고 합니다.
요즘 과자의 질소포장이 논란이 되고 있습니다.
그래서 가격도 정말 많이 비싸졌습니다.
예전처럼 1000원으로 과자를 사 먹을 수 있는 시대는 아닌 것 같아요.
몸에 안 좋은 과자는 끊임없이 우리를 유혹하는데요.
몸에 안 좋은 4가지 성분은 과연 무엇일까요
과자는 화학물질 집합체입니다.
과자에 화학약품,첨가무물,인공색소,안정제,감미료 등이 들어가는데요.
이 모든 것들은 우리 건강에 매우 해로운 것들입니다.
호르몬의 교란을 일으키고 비만을 일으킵니다.
또 성장호르몬까지 감소시킨다고 합니다.
고자 속에 안 좋은 유해성분을 말씀 드릴게요!
아스파탐 : 뇌세포 및 신경조직 손상.
합성착색료 : 간,혈액,콩팥에 장애를 일으킴
팽창제 : 납,카드뮴의 중극석 혼입
포화지방 : 나쁜 콜르세롤 상승효과,생리활동 교란.
거기에 위에 보신 것처럼 과도한 지방이 포함되어 있습니다다.
과도한 지방은 인체에 콜레스테롤을 늘리고 심장질환과 성인병의 원인이 됩니다.
또 과도한 염분이 들어 있습니다.
소금은 우리 몸에 이로운 역할을 하지만 과하면 건강에 해롭습니다.
고혈압,위질환,동맥손상,골격계 질환 등이 과도한 염분으로 올 수도 있습니다.
