인삼은 각종 보양식에

들어가는 귀한 식재료 입니다

귀하다고 알고 있지만 어떠한

효능이 있는지 모르는 분들이

많으신데요

인삼의 여러가지 효능에 대해

알아보도록 할게요. 인삼은

요즘 세계적으로 알아주는 건강

식품인 만큼이나 사람들이 많이

찾는 식품이에요

특히나 암 발병이 높은

요즘 ~ 항암 효능이 있기

때문에 사람들이 보양식으로

많이 넣어서 먹습니다. 또한 면

역력을 높이는 데도 도움을 주지요

나이가 많이 드신 분들이

먹으면 좋을 것 같네요 ^^

항암효과가 있다니 식품중

제일이라고 칠 만한 것

같네요

또한 혈액 순환에도 좋은

인삼인데요. 혈관을 확장시켜

주는 성분이 있기 때문에 혈액

순환이 잘 되지 않으시는분들

에게 좋답니다

패스트 푸드를 많이 먹거나

고기를 많이 먹어서 콜레스테롤이

높으신 분들에게도 효과가 좋을

것 같네요. 이상으로 인삼의

효능이었습니다