겨울에는 차를 많이 마시면 좋습니다.

차마다 맛과 향이 다르듯이 효능도 다른데요.

오늘은 둥글레차의 효능을 알려 드릴게요~^^

둥글레는 예전부터 약재로 많이 쓰이고 있습니다.

둥글레차가 약으로 쓰이는 데는 다 그만한 효능이 있어선데요.

둥글레차는 우선 노화방지를 해줍니다.

활성산소는 생체조직과 세포를 손상시켜서 노화를 촉진시킵니다.

둥글레차는 우리 몸 안의 유해산소를 없애서 노화를 늦춰주는데요.

피부의 노폐물과 독소배출을 활성화시킵니다.

탄련있는 젊은 피부를 유지할 수 있도록 해주는 효과도 있습니다.

둥글레차는 혈액순환에도 좋은데요.

혈액순환이 좋지 못하면 몸에 적신호가 켜집니다.

어지럽거나 두통이 생기고 손발이 저리는 현상이 일어나는데요.

둥글레차가 신진대사를 활성화시킨다고 하네요.

그래서 혈액순환을 활성화시켜 혈관 질환과 겨울철 수족냉증 예방에도 좋습니다.

둥글레차는 피로회복에도 매우 좋습니다.

자양강장 성분이 풍부해 피로회복에도 굉장히 좋은데요.

피로를 해소시키고 몸을 편안하게 만들어줍니다.

또 숙취 해소 효능도 있으니 마시면 더욱 좋습니다.

특히 술 마신 다음 날 좋을 것 같네요~^^

둥글레차는 혈당 수치를 낮춰줍니다.

그래서 혈당 관리가 필요한 당뇨병 환자에게 좋습니다.

장기간 꾸준히 둥굴레차를 마시면 적지 않은 많은 효과가 나타납니다.

생각보다 좋은 성분이 많은 둥글레차.

올 겨울 둥글레차로 더욱 건강해 지세요.^^