커다란 만큼이나 효능이 여러가지 ! 키조개

저는 어릴적 키조개를 보고

아주 놀란 적이 있는데요 ㅎ

그 만큼 키조개는 상당히

큰 조개이고 몸에도 아주 좋다고

알려져 있습니다

어르신들이 관자회로 먹기

도 하는 키조개. 과연 어떤

몸이 좋은 건강적인 효능을

가지고 있을까요 알아보도록

할게요 !

키조개는 우선 간쪽에 있는

해독을 해주는 해독 성분이

있다고 하네요. 그래서 술을

많이 드시는 분들에게 추천

하는 식품입니다

술의 독을 해독하는 만큼

이나 숙취에도 좋겠지요

또한 아이들에게 추천을 하는

이유는 아이들의 성장 발육에

엄청난 도움이 되기 때문입니다

철분이 많아서 여성들에게

좋을뿐만 아니라 아연을 풍부

하게 만들어 주기 때문에

아이들에게 있어서 두뇌적으로

발달이 되게 만들어주어요

단백질도 풍부하고 칼슘도

풍부힌 키조개 그 반면에

칼로리는 낮아서 다이어트

식품으로도 짱이라고 하네요

이상입니다 ㅎㅎ