스트레스를 받으면 구강질환의 위험이 커진다고 합니다.
스트레스를 받으면 코르티솔호르몬이 많아지는데요.
그래서 잇몸과 우리 몸에 큰 영향을 미치게 되는 겁니다.
스트레스가 많은 사람은 칫솔질이나 치실을 잘 사용하지 않는다고 합니다.
스트레스는 음주,흡연과 같은 나쁜 습관과도 연관이 되어 있습니다.
구강질환은 신장병과도 관련이 있습니다.
치아가 없는 성인은 신장병의 위험에 노출되는데요.
신장병과 치주질환의 연결고리는 아직 정확하게 밝혀지지 않았다고 합니다.
하지만 각종 염증의 원인은 치아와 연결이 되어 있습니다.
신장병을 예방하기 위해서 구강 관리를 꾸준히 잘 해야 합니다.
잇몸은 당뇨병과도 관련이 있습니다.
당뇨는 감염에 의하한 신체 면역력과 저항력을 낮추는데요.
혈당이 증가하면 잇몸병의 위험도 커진다고 합니다.
잇몸병은 혈당 유지를 어렵게 하기 때문인데요.
혈당을 정상치에 근접하게 유지해야 잇몸을 보호할 수 있습니다.
건강한 잇몸에 대해서 알려 드릴게요!
빨간색의 붓기가 많은 것보다는 선홍빛 잇몸이 좋습니다.
그것이 아주 건강한 상태의 잇몸이라고 합니다.
건강한 상태의 잇몸을 만들기 위해서는 칫솔질을 제대로 해야 합니다.
하루에 못해도 양치는 2번, 치실은 1번을 해줘야 건강한 치아를 유지할 수 있다고 하네요.
보통 치실을 사용하기가 많이 어렵다고 하시는데요.
치실은 가까운 약국에서 쉽게 구하실 수 있습니다.
적당량을 떼내서 치간 사이를 깨끗하게 할 수 있는데요.
칫솔이 미처 닫지 못하는 곳까지 꺠끗하게 해준다고 합니다.
그리고 급하게 양치를 못할 때도 꼭 필요한 것이죠!
건강한 치아는 보기에도 좋습니다.
요즘은 미용으로 이교정도 많이 하는데요.
지금 이의 색상때문에 고민이라면 스케일링을 꾸준히 받아 주세요.
스케일링을 꾸준히 받으면 건강한 잇몸을 만들 수 있습니다.
치아 관리 잘 하셔서 건강한 이를 만들어 주세요!
