banner1
한국어


.

조회 수 818 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

1.JPG




양파는 아주 다양한 효능을 가지고 있습니다.

식품 중에서도 좋은 효능이 굉장히 많은데요.

양파를 통해서 다이어트에 성공하신 분들도 많죠!

또 양파를 즙으로 해서 양파즙을 드시는 분들도 있습니다.

그렇다면 이 양파즙의 효능은 무엇일까요



2.JPG




양파즙은 전립선기능 강화와 강장효과를 가져다 줍니다.

양파안에는 셀레늄이 들어있습니다.

남성의 전립선 기능강화에 도움을 주는데요.

또 철분과 칼슘성분이 들어 있습니다.

이것들이 강장효과를 가져다 주는 것입니다.


3.JPG





또 탈모를 예방하기도 합니다.

양파의 바슬게트성분은 기억력을 좋게 해준다고 하네요.

양파즙을 수건에 적셔서 머리를 두들겨 주세요!

탈모예방에 굉장히 좋은 효과를 보입니다.

또 양파즙을 꾸준히 먹으면 변비에서 벗어날 수 있습니다.


4.JPG





인슐린 분해를 촉진시키는 역할도 있습니다.

그래서 당뇨병을 예방해 줍니다.

동시에 혈당을 낮추는 역할까지 합니다.

그리고 퀘르세틴 성분이 자외선을 차단하는데요.

그와 동시에 노화방지에도 효능이 있습니다.



5.JPG



그렇다면 다이어트 효과는 어떻게 일어나는 걸까요

양파에 유화프로필 성분이 있습니다.

콜레스테롤과 고지방을 녹여주는 역할을 하는데요.

그래서 꾸준히 섭취할 경우 좋습니다.

건강에도 좋고 다이어트도 할 수 있겠죠!



6.JPG




양파는 깨끗하게 씻어서 냄비에 담고 물을 채웁니다.

그리고 한 시간쯤 끓여줍니다.

양파를 건져서 믹서에 갈고 우러나온 즙을 냉장보관합니다.

이것을 하루 삼시세끼 물처럼 드셔 보세요!

운동을 병행해서 드시면 더욱 좋아진답니다.^^





※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.

Atachment
첨부 '6'



List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
850 코 안이 헐었을 때 어떻게 하면 되나요? file 미니아나운서 2015.09.20 4773
849 옐로푸드의 효능 file dmswls92 2014.05.19 4763
848 녹차의 효능6가지에 대해서! file 아해 2014.05.04 4759
847 만개한 꽃이 아름다운 쑥부쟁이의 효능 file 냉채족발 2014.05.11 4756
846 울산 치아교정 최신정보 알려 드립니다. file 럭셔리헤롯 2014.05.03 4746
845 위장에 좋은 차 알아보기 1 file 별똥별 2014.07.29 4725
844 복통 치료제 부스코판 “2549 여성, 배 아플 때 가장 먼저 찾는 복통약” file 카스맨 2017.07.21 4708
843 안구건조증 예방과 치료방법 file 찌니 2014.05.09 4703
842 겨울철과일 상큼한 귤의 효능을 알아보자. file dltotquf 2014.05.15 4697
841 가장 친숙한 견과류! 땅콩의 효능~ file 냉채족발 2014.05.04 4680
840 50대가섭취하면좋은 영양제^^ file rnalstj 2014.05.14 4676
839 허리디스크를 미리미리 예방합시다. file 여일이 2014.06.08 4668
838 눈다래끼 치료법과 예방법 file rnalstj 2014.05.11 4651
837 세계3대 향신료중 하나 계피효능 file 기리니닐 2014.05.11 4639
836 잘못된 건강상식!! file 찌니 2014.05.04 4636
835 바닷가에 살면 건강해진다? file rnalstj 2014.05.12 4612
834 두뇌에 좋은 아몬드의효능 file 기리니닐 2014.05.11 4581
833 항암효과로탁월한천문동의효능 file 기리니닐 2014.05.12 4566
832 커피의 효능에는 어떠한 것들이 있을까? file 찌니 2014.05.05 4566
831 노화예방에 좋은 보이차의효능 1 file 기리니닐 2014.05.11 4561
Board Pagination Prev 1 ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호