banner1
한국어


.

?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

tv에 나오는 연예인들을 보면 날씬하기도 하지만

또 눈에 들어오는 것은 하나같이 쭉쭉뻗은 늘씬한 일자다리입니다.

배우들이야 당연히 그래야 되는 것 아닌가 하면서도

일자로 곧게 뻗지 못하고 약간 휘어있는 다리를 보면

한숨이 나오기도 하는데요.

1.png

휜다리, 일명 오다리. 서양인들보다 동양인들에게서 더 많이 나타납니다.

똑바로 섰을때 무릎뼈에서 발목까지 이어지는 뼈가 바깥족으로 혹은 안쪽으로 휘는 것인데요.

오다리 혹은 안짱다리라고 불리기도 합니다.

잘못된 걸음습관이 다리모양의 변화를 가져올 수도 있고

선천적으로 다리의 모양이 약간 굽은 것일 수도 있습니다.

niceform_kr_20120120_100204.jpeg

자신이 오다리 인지 아닌지 헷갈리신다면 스스로 테스트해보는

자가 테스트 방법이 있는데요

힘을빼고 똑바로 다리를 붙이고 섰을때 양쪽 무릎과 무릎사이공간이 벌어지는 정도에 따라

정상과 오다리가 차이가 나게 됩니다.

무릎과 무릎사이가 벌어지는 1cm 이상 벌어지는 것을 오다리라고 하는데요.

종아리는 떨어져도 괜찮습니다.

google_co_kr_20130613_183132.jpeg

살짝만 벌어져도 혹시 오다리가 아닐까 하며 심각하게 고민에 빠지는 분들도 계실텐데요.

사실 오다리는 생활하는데 크게 부담이 되지는 않습니다.

다만 심미적인 부분이안타까울 뿐입니다.

가끔 모델같은 완벽한 다리를원하는 분들이 많은데.

이런분들은 다리뿐만 아니라 골반까지 타고나신 분들이 많기 때문에

다리모양에 크게 강박을 가지실 필요는 없습니다.

erer.jpg

그래도 오다리의 정도가 심하게 되면 스트레스를 받게 되는데요.

치마 임기가 꺼려지게 되기도 합니다.

연예인들중에서도 오다리는 드물긴 하지만


몇몇 연예인들이 약간의 오다리를 가지고 있습니다.

유명 아이돌가수 중에 두명을 예로 들어 보겠습니다.

images.jpeg

걸그룹 소녀시대의 멤버 윤아씨 입니다.

얼굴도 예쁘고 몸매도 좋고 키도 큰

모든것이 완벽해보이는 그녀가 유일하게 한가지 부족한 점이 있다면

바로 약간 휜다리 입니다.

자세히 보면 윤아씨의 포즈는 항상 제한적입니다.

images-1.jpeg

휜다리를 감추기 위해서 다리를 항상 교차하는 형태의 포즈를 취합니다.

다음은 미쓰에이의 멤버 수지양입니다.

요즘 최고의 인기를 구가하고 있지만

사실 그녀도 약간 휜다리를 가지고 있는데요.

수지씨의 다리는 윤아씨보다는 훨씬 일자로 보이는데

네티즌들은 수지씨가 약간 휜다리라고 주장하고 있습니다.

558bb6d7fb198e92c4b08c538d12c819.jpg

일자다리가 아니라고 크게 문제될 것은 없습니다.

그냥 자기만족을 위한 것일 뿐입니다.

휜다리를 위해서는 수술적요법이나 스트레칭으로 교정하는 방법이 있습니다.

3543232675_f4ac5a0d_2010-12-25_213B353B55.jpg

골반에 손을 얹고 선 상태에서한쪽다리를 뒤로 쭉 펴줍니다.

이때 발끝은 측면을 향하게 합니다.

이런식으로 반복해주시면무릎뼈가 제자리를찾으면서

약간의 교정효과를 보실 수 있다고 합니다.

AP1354064.jpeg


※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.




List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
830 다이어트를 하기 위해서 필요한 기초 상식을 알아보자 file 콩지콩머겅 2015.06.12 350
829 단백질 쉐이커로 한끼를 먹고 살을뺀다고? 아주 위험한 방법! file 콩지콩머겅 2015.06.12 580
828 고혈압에 효능이 좋은 우리나라의 전통 발효 음식 된장 file 콩지콩머겅 2015.05.27 1715
827 안쪽 허벅지살을 빼고 싶다면! 허벅지 단련운동 사이드 런지 file 콩지콩머겅 2015.05.27 1308
826 뱃살에 좋은 운동 ! 크런치를 매일 해보자 file 콩지콩머겅 2015.05.27 1088
825 몸에 좋아서 요즘 핫하고 있는 음식 아사이 베리 ! file 콩지콩머겅 2015.05.25 619
824 살빼기에는 아주아주좋은 보리의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.25 858
823 런지로 하체 비만에서 벗어나자 ! 런지의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.25 1062
822 팔뚝살 빼는데는 이것이 가장 최고 ! 범밸 킥백 file 콩지콩머겅 2015.05.23 855
821 한국의 멜론이라고 불리는 여름 대표 음식 참외의 효과 file 콩지콩머겅 2015.05.23 668
820 애꽃버섯 또는 오이꽃버섯이라고 부르는 버섯의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.23 4507
819 여성분들에게 뒷태 미인을 만들어 주는 힙업의 최강 운동 스쿼트 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1185
818 크고 영양이 좋은 토종닭 ! 효능이 무엇일까요 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1550
817 완벽하게 운동이 되는 플랭크의 효과와 자세 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1159
816 건강해 지고 싶으면 달려라 ! 러닝의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.18 718
815 건강한 다이어트 하기 ! 무에타이의 효능 file 콩지콩머겅 2015.05.18 585
814 요즘은 요 아이들이 대세! 햇 감자의 효능들 file 콩지콩머겅 2015.05.18 788
813 여성에게는 너무나도 좋은 인도의 대표음식 카레 ! file 콩지콩머겅 2015.05.17 953
812 감기 예방으로 아주 좋은 유자차 ! file 콩지콩머겅 2015.05.17 489
811 숲의 쇠고기라고 불리는 팽이버섯의 효과 file 콩지콩머겅 2015.05.17 609
Board Pagination Prev 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호