칼로리도 적고 싱싱한 무화과의 다양한 효능들

저는 어릴적에 무화과라는 열매를 접하였는데

처음에는 이상한 생김새 때문에 엄청 싫어하였

던 것으로 기억이 나요. 그런데 입에 넣자마자

아주 달고 맛이 좋아서 그 다음부터는 엄청좋아

하게 된 열매인데요

무화과 열매는 이전 까지만 해도 우리나라의 남부

에서만 재배가 되던 열매였습니다. 하지만 지금은

기술의 발달등으로 인하여서 전국에서도 재배가

되어지고 있구요 무화과는 강장제 역활을하기도

하였고 클레오 파트라가 아주 많이 먹은 열매라고해요

지금은 여러 마트 등을 통하여서 쉽게 먹을 수가 있는

열매인 무화과! 여러 효능등을 통해서 미인의 과일

이라고 불리고 있기도 하고 로마나 이집트 등에서도

자주 먹었던 열매라고 해요. 치료하는 약 등으로도

쓰였다고 합니다

그럼 무화과는 과연 어떠한 효능이 있길래 이렇게

많은 나라에서 그리고 고대에서 약으로 사용될

정도로 효능이 좋을가요 무화과는 알칼리성이

짙은 열매로써 변비를 막아주고 신경통이나 빈혈

등도 막아준다고 합니다

장을 깨끗히 하기 때문에 치료 용으로도 많이

사용이 되었다고 하는데요 그 만큼 변비에 좋아서

미인들이 많이 사용하였는 것 같네요 ^^

무화과는 그리고 칼로리가 100g당 54칼로리 밖에 되지

않아서 비만 예방에 좋고 다이어트 용으로도 좋습니다

그 밖에도 생즙을 사마귀를 치료하는 데 쓰기도 하고

치질에 걸린 사람에게도 아주 좋다고 하네요. 설사

를 자주 하시는 분이나 소화불량을 겪고 있는 분들

에게도 아주 좋은 과일입니다. 이상으로 무화과에 대한

효능이었습니다 ~