TV에서는 더욱더 부하게 보이기 때문에

여성 아이돌이나 스타들은 다이어트가 필수

가 아닌 생활이라고 합니다. 그런 그녀들의

다이어트 식단은 과연 어떻게 되는 것일까요

한번 식단을 알아보도록 할게요 ㅎㅎ

우선 다이어트로몹시 마른 몸매를 유지하고

있는 마론 인형 같은 아이유씨. 아이유씨의 식단

은 사과 1 개 그리고 고구마 2개와 단백질 음료 1잔

이라고 합니다. 무려 이 식단을 하루에 잘 나눠서

먹는것으로 유명하다고 해요

그리고 수지씨의 식단도 역시 마찬가지로 엄청

나요. 고구마 1개와 닭가슴살 조금 그리고 유유 1잔

인데요.. 수지씨도 다이어트의 대명사로 잘 알려져

있기 때문에 이 식단이 납득이 가지만 너무나도

적어요 ㅠㅠ

그리고 조금은 괜찮은 이 식단은 여배우 박신혜

씨의 식단이랍니다. 아침에는 오이 1개와 저지방 우유1잔

그리고 점심에는 밥의 반 공기와 배추조금!

저녁에는 오이 1개와 배추 조금이라고 하는데요

으으 저는 저것만 먹고는 못살 것 같아요 ㅠㅠ

그 다음은 에일리씨의 식단이에요. 바나나와

닭가슴살 조금 그리고 샐러드들로 먹는 다는

에일리씨의 식단입니다. 조금은 건강해 보이는데

그래도 단백질을 좀 더 많이 먹었으면 좋을 것

같다는 저의 생각이에요 ㅎㅎ

마지막은 로코퀸이라고 불리는 황정음씨의

다이어트 식단이에요. 두부와 검은 콩 만으로도

하루 세끼를 먹는 다고 하니 정말 대단한 다이어트

식단이에요. 여기까지 엄청난 스타들의 다이어트

식단을 모아보았습니다