꾀꼬리 버섯 또는 오이꽃 버섯 그리고 애꽃

버섯이라는 이름이 많은 이 버섯은 가을에서

흔히 발견이 되는 버섯입니다. 요 버섯은

요즘 잘 보이는 버섯이기도 하구요 그리고

온도가 높고 습도가 높아야 볼 수가 있다고 하니다

작고 귀여워 보이는 이 버섯은 차고 달다는

것이 큰 특징입니다. 산에 올라가서 캐시는 분들

도상당히 많고 애꽃버섯을 볶아서 먹는 사람도

많으실 텐데요. 이 버섯의 효능을 한번 알아

보고자 합니다 ㅎㅎ

애꽃버섯은 항암에 뛰어난 효능을 가지고

있습니다. 모든 버섯은 항암 효과가 있다고 말을

하지요. 애꽃 버섯 역시나 작지만 마찬가지로

암을 예방하는데 효과가 좋으며 스리고 시력 약화

를 예방한다고 합니다

스마트 폰이나 여러 전자 기기들을 통해서

시력이 약해지는 사람들이 상당히 많으신데요

애꽃버섯은 시력을 좋아지게 만드는 만큼

이나 시력을 중요시 하는 분들이 많이 먹어야

될 것 같습니다 ! 중요중요

그리고 안염이나 야맹에도 상당히 좋으면서

피부 건조에 좋다고 합니다. 피부가 푸석푸석

하시고 저 처럼 건성인 분들에게 특히 추천

을 하는 음식이며 비타민 A가 많이 부족하신

분들이 먹어야 될 음식이지요

하지만 많이 먹으면 설사를 하는 만큼이나

많이 먹지는 마시고 적당하게 먹어서 여러

호흡기의 감염이나 시력 그리고 간염의 예방

에 도움이 되시기를 바라겠습니다. 오이꽃 버섯

그리고 꾀꼬리 버섯이라 불리는 애꽃버섯의 효능입니다