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우리의 얼굴에 피로가 쌓일 경우에나 그리고

혈액 순환이 잘 되지 않을 겨웅에는 노폐물

이나 수분이 밖으로 배출이 되지 못합니다. 이

경우 얼굴이 붓기가 그디로 생기기 마련인데요

한번 얼굴 붓기를 빼는 마사지를 배워볼거에요


'.png


일단 양 손바닥을 따뜻하개 해주어서 마사

지를 하는 것이 중요합니다. 이때 양 손바닥을

비벼주면 손이 따뜩해져요. 그리고 머리를 뒤로

젖힌 다음에 목을 쓸어 내리기를 3회 정도 반복

하여 주세요


무제-66.png


또한 우리의 머리 뒤 쪽의 가운데 두부분

즉 몯귀의 움푹 패인 곳 풍지를 지그시 검지로

누를 경우도 붓기 빠지는 것에 큰 효과를 가져

와 준다고 합니다. 이것을 누르면서 3회정도를

반복하여 주세요


무제-67.png



오른손의 검지와 중지 이 두손가락으로 오른쪽

의 귀 뒤에 있는 오목한 곳인 예풍을 3초 정도

눌러 줍니다. 그리고 반대쪽도 해주세요 ~ 예풍을

자극 하면서 붓기를 빼주는 것에 큰 도움을 준다고

합니다 ><


무제-68.png


이어서 눈동자 바로 아래 쪽인 사백을 검지

손가락으로 3초 정도 눌러줍니다 ! 콧방울옆

도 지그시 눌러주세요 ㅎㅎ 여기까지 얼굴

붓기가 빠지는 여러가지의 마사지에 대해 알아

봣습니다










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