산에서 그리고 들에서 흔히 볼 수가 있는

과일인 바로 다래! 과실 종류로써 많이 해

먹는 음식인데요. 이 야생 과일은 참 몸에

좋다고 하여서 한번 건강정보로 알려드리고자

들고 와 보았습니다

제철없이 계속적으로 나는 다래 ! 다래는

특히나 맛과 효능을 인정 받았기 때문에

소비가 꾸준이 이어지는 작물이라고 합니다.

그 중에서도 많은 소비가 일어나는 것은

바로 참 다래에요 ㅎㅎ

다래는 비타민 C가 아주 풍성히 들어 있습니다

그렇기 때문에 소화효소가 풍부해서 흡수력이 좋구요

그리고 먹고 난 후에도 소화가 잘 되는 것으로

유명한 과실입니다. 비타민 C가 들어있어서

피부미용에도 좋을 것 같네요

또한 다래는 가슴이 답답하거나 열이

많으실때에 이러한 증상을 치료하는데 도움을

주는 과실입니다. 소갈중을 제거를 시키구요 그리고

급성 연염성인 간염에도 엄청난 도움이되는 과실

이라고해요

식욕부진이나 소화불량에 좋구요 ~ 열매를

말려서 먹을 경우에는 미각을 돋구어 준다고

해요 ~ 또한 줄기에 있는 수액의 경우에는

천연 약용으로 뿌리는 항암제로 쓰인다고

합니다 ^^

많은 효능을 가지고 있는 우리나라의 다래~

여러 고전 시에도 나올 만큼이나 정말 몸에도

참 좋은 식품이었네요 ^^ 유기산 단백질과

리포이드 그리고 유황, 인, 염소 나트륨등이

골고루 들어간 다래에 대해 알아봤어요