banner1
한국어


.

조회 수 673 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
요즘 카페가 대세인데요.
이제 많은 분들에게 커피와 라떼는 굉장히 가까운 곳에 있습니다.
집에서도 간단하게 만들어 먹을 수 있는 라떼!
건강 라떼를 먹으면 더욱 좋습니다.
오늘은 집에서 만드는 법 알려드릴게요~1.jpg


곶감 요거트 라떼.

곶감은 감기에 좋고, 요거트는 장 운동에 좋습니다.

이 두 음식을 사용해 건강 라떼를 만들 수 있는데요.

반건조 곶감을 갈라서 씨를 제거합니다.

그리고 믹서기에 곶감과 우유를 갈고 약불에 데웁니다.2.jpg



마지막으로 요거트 파우더를 첨가합니다.

이제 마시면 되는데요.

차갑게 마시고 싶다면 얼음과 함께 갈아보세요.

여름철 최고의 간식입니다.

다른 간식과 함께 먹어도 좋습니다.4.JPG




다음은 초코 팥 라떼입니다.

초콜릿의 코코아는 심장 보호를 해줍니다.


와인이나 녹차보다 더욱 뛰어난 효과를 보여주는데요.

냄비에 우유를 약불로 끓입니다.

그리고 다크 초콜릿을 넣어 줍니다.5.jpg



이제 녹인 뒤에 코코아 분말을 넣어줍니다.

마지막으로 통팥조림을 넣는데요.

이제 아가베시럽을 조금 넣어줍니다.

잠시 끓이면 완성되는데요!

몸에도 좋고 맛도 좋은 라떼가 완성됩니다.

3.jpg



다음은 대추라떼입니다.

대추는 살만 발라서 잘게 물에 넣어 끓여 줍니다.

대추가 조리면 믹서기에 갈아서 체에 거르는데요.

이렇게 만든 대추와 우유를 넣고 갈아줍니다.

이제 냄비에서 끓이면 맛있는 대추 라떼가 됩니다~^^



※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.

Atachment
첨부 '5'



List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
147 강원도 산사에서 만난 낭만적인 카페 file 미니아나운서 2015.09.22 1801
146 문경의 가을, 가을 주전부리 맛보기 file 미니아나운서 2015.10.16 748
145 창원 오동동 통술골목 소리길, 푸짐한 한잔! file 미니아나운서 2015.10.16 966
144 영양만점인 오트밀 만드는 법 file 미니아나운서 2015.10.17 871
143 평창 스키장 주변 맛집 추천 file 미니아나운서 2015.10.17 857
142 안산 다문화음식거리에서 즐기는 이국의 맛 file 미니아나운서 2015.10.17 738
141 택시기사들이 인정한 맛집 '성북동 기사식당길' file 미니아나운서 2015.10.18 1058
140 허기진 가을, 깊은 향의 차 테라피 '한방카페' file 미니아나운서 2015.10.18 722
139 채식주의자의 맛있는 '채식식당' file 미니아나운서 2015.10.18 694
138 강원도 명소와 인접한 '수제 버거집' file 미니아나운서 2015.10.19 884
137 중국의 맛을 보고싶다면 '대림 2동 중국촌' file 미니아나운서 2015.10.19 1259
136 백제의 화려했던 사비시대, 부여의 별미 file 미니아나운서 2015.10.19 878
135 강원도 해안에서 저렴하게 맛볼 수 있는 '홍게' file 미니아나운서 2015.10.20 1610
134 인천 명소에서 찾아낸 '명물 빵' file 미니아나운서 2015.10.20 1254
133 술맛 하면 빠질 수 없는 곳 '신평양조장' file 미니아나운서 2015.10.20 1067
132 부산 대학가에서 찾은 맛집 file 미니아나운서 2015.11.05 950
131 우리나라에서 전망 좋기로 소문난 카페 file 미니아나운서 2015.11.05 828
130 달콤한 추억을 맛볼 수 있는 '서촌 옥인길' file 미니아나운서 2015.11.05 695
129 매운 맛이 땡기는 날, 추천 메뉴 file 미니아나운서 2015.11.06 550
128 식사 시간보다 화려한 영국의 티타임 file 미니아나운서 2015.11.06 502
Board Pagination Prev 1 ... 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 ... 49 Next
/ 49
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호