엄마가 해주는 엄마표 밥상!
다들 좋아하는 맛있는 한상 차림인데요.
엄마표 밥상에 늘 등장하는 요리들!
오늘은 엄마표 밥상 차리기에 나오는 건강한 요리들을 알아볼게요~
다들 한번쯤 먹어 봤을 법한 밥상이네요.
자주 나오던 미역국!
콩밥에 먹으면 더욱 맛있는 국인데요.
조미료가 전혀 되지 않은 국입니다.
그래서 더욱 건강해지는 맛인데요.
미역은 특히 여자들 몸에 정말 좋은 식품이죠.
조미료가 전혀 되지 않은 맛있는 찌개!
순두부 찌개는 정말 맛있는 별미입니다.
야채와 함께 썰어넣고 끓인 순두부.^^
많은 분들이 좋아하는 찌개죠.
밥 한끼 먹기에 딱 좋은 국입니다.
호박전도 밥 반찬으로 딱 좋은데요.
여기에 두부조림까지 있으면 더욱 건강해집니다.
요리하는 방법이 비슷해서 함께 요리하기에 좋습니다.
또 밥 반찬으로 궁합이 잘 맞네요.
여기에 잘 어울리는 동치미 국물도 좋습니다.
역시나 호박과 두부가 빠지지 않네요.
여기에 나물들 몇 가지를 함께 준비합니다.
어릴 적 많이 먹었던 건강한 밥상인데요.
금방 무쳐낼 수 있는 나물들~^^
밥의 맛을 더해주는 반찬들입니다.
매우 큰 냄비에 나오던 계란찜!
계란탕도 정말 밥반찬으로 좋은데요.
한끼를 해결하기에 너무도 좋고 간편한 것.
여기에 건강한 양배추까지 함께 준비해줍니다.
너무 맛있는 한 끼 식사가 될 것 같네요~^^
다이어트 걱정 끝! 뱃살을 관리할 수 있는 요리
