우선 수분과 해조류를 꾸준히 섭취합니다.

미세먼지는 눈으로 보이지 않습니다.

그래서 수분을 자주 섭취해 노폐물을 배출시켜줍니다.

몸에 중금속 성분이 쌓일 수 있습니다.

그래서 해조류를 섭취해서 배출해야 합니다.

 

다음은 청결입니다.

미세먼지는 입자가 매우 작습니다.

그래서 피부에 잘 흡착된다고 합니다.

외출 후 실내에 들어가면 반드시 씻어내야 합니다.

의류는 바로바로 세탁을 하는 것이 좋습니다.

 

미세먼지 예방법으로 마스크를 착용합니다.

마스크를 착용하며면 예방이 된다고 합니다.

외출 시에 마스크를 꼭 착용해 주세요.

그러면 1차적인 예방을 할 수 있습니다.

지금까지 미세먼지를 예방하는 방법이었습니다.

중국에서 날아오는 미세먼지.

여러가지 유해물질이 섞여 있습니다.

암모니아, 황산염 등 이온 성분과 금속 화합물이 섞여 있는데요.

미세먼지로 심각한 호흡기 질환이 발생합니다.

그래서 평소에 예방하는 것이 매우 중요합니다!