스마트폰 중독 예방하는 법

by 미니아나운서 posted Oct 20, 2015
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

ESC닫기

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
어린 아이부터 어른까지 스마트폰 중독에 노출되어 있습니다.
시간을 보낼 수 있는 용도로는 활용적인데요.
하지만 스마트폰을 하루종일 만지는 분들이 있습니다.
그리고 스마트폰이 없으면 불안감을 느끼는 분들도 있는데요.
초기에 개선을 하지 않으면 더욱 심해지기 마련이라고 합니다.
1.png


스마트폰 중독을 벗어나는 첫 번째 방법.

요금제 조절을 해서 스마트폰 중독에서 벗어나는 겁니다.

기본 제공되는 데이터가 없으면 만지는 빈도가 줄어드는데요.

요금도 아끼고 스마트폰 중독에서 벗어나세요.

일석이조의 효과를 누릴 수 있습니다.

2.jpg


2G폰을 사용하는 방법도 있습니다.

스마트폰 중독의 주 연령대는 청소년들이 가장 많습니다.

청소년들은 초기에 스마트폰 중독을 바로 잡아 주어야 합니다.

인터넷과 게임이 되지 않는 2G폰을 사용해 보세요.

억지로라도 사용해 보는 것이 스마트폰을 벗어나는 방법입니다.

3.jpg



여가시간을 늘려서 스마트폰을 멀리해 보세요.

책을 읽거나 수영, 런닝머신 같은 운동을 합니다.

여가활동에 운동을 하면 스마트폰을 할 시간이 없는데요.

다른 건강한 생활을 유지하면서 스마트폰을 멀리해 보세요.

운동은 몸 안에 쌓인 스트레스를 풀어주기도 합니다.

4.jpg


어린 아이부터 어른까지 생기는 스마트폰 중독.

스마트폰이 없다면 불안하다면 스마트폰을 멀리하세요.

스마트폰 중독은 건강 악화를 불러오기도 합니다.

예방법을 살펴보고 중독 증상이 심해지기 전에 스마트폰을 멀리하세요.

그래서 행복하고 건강한 생활 해 보세요~^^

5.jpg



※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.




Articles

3 4 5 6 7 8 9 10 11 12