banner1
한국어


.

조회 수 1078 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
아이들과 어른 모두 좋아하는 고구마 맛탕.
간식이나 반찬으로 먹을 수 있는데요.
특히 고구마는 두뇌 발달에도 좋습니다.
고구마 맛탕 만드는 법!
지금부터 자세하게 알려드릴게요~^^1.jpg




우선 고구마 맛탕을 만드는 재료를 준비합니다.

고구마 3개, 설탕 3스푼, 물엿 3스푼, 물 3스푼을 준비합니다.

견과류와 올리브유만 준비하면 맛탕이 되는데요.

우선 고구마의 껍질을 깎아야 합니다.

고구마를 한입 크기로 잘라주는데요.2.jpg




자른 고구마는 10분 정도 물에 담궈 줍니다.

그 후에 체에 걸러서 물기를 빼주어야 합니다.

물기를 빼주고 팬에 올리브유를 적당히 두릅니다.

고구마를 올리고 노릇노릇하게 튀겨줍니다.

그 후에 고구마를 체에 받쳐서 기름을 빼줍니다.3.jpg




팬에 설탕과 물엿도 함께 넣어줍니다.


이제 물을 넣고 끓여 주어야 하는데요.

끓을 때 고구마와 견과류를 넣어줍니다.

이제 약한 불에서 살살 섞어주어야 합니다.

고구마를 오랫동안 바삭하게 먹고 싶다면 2번 튀겨주세요.4.JPG



처음에는 겉만 살짝 튀겨줍니다.

두번째부터 고구마가 노릇하게 튀겨주는데요.

훨씬 바삭한 고구마를 먹을 수 있습니다.

고구마를 이용한 다른 요리들도 많은데요.

고구마를 찐 후에 껍질을 벗겨서 믹서기에 갈아보세요.5.jpg



그 후에 조청과 우유를 넣고 갈면 고구마 라떼가 됩니다.

고구마를 이용한 라떼와 맛탕 만들기.

맛있고 건강한 고구마를 먹어볼 수 있는데요.

고구마는 영양성분이 많아서 버릴 것이 없는 식품입니다.

고구마 반찬으로 건강한 식탁 만들어 보세요~^^



※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.

Atachment
첨부 '5'



List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
967 달콤한 초콜릿의 유혹 file 미니아나운서 2015.05.21 288
966 병속에 담긴 달콤한 디저트 file 미니아나운서 2015.02.12 369
965 다가오는 발렌타인 데이, 그를 위해서 초콜릿을 만들자 file 콩지콩머겅 2015.01.30 374
964 얼음에 상큼한 맛을 더하다! file 미니아나운서 2015.06.08 401
963 맛도 좋고 건강에도 좋은 샐러드 file 미니아나운서 2015.02.11 403
962 잠 못 이루는 밤, 불면증에 좋은 요리 file 미니아나운서 2015.06.17 406
961 미술관 옆이라 더욱 분위기 있는 카페 file 미니아나운서 2015.06.13 412
960 티타임이 즐거워지는 '인퓨저' file 미니아나운서 2015.12.24 422
959 놀부, 치킨에서 파스타까지 모든 걸 한판에 즐기는 ‘올인원 신메뉴’ 출시 file 카스맨 2017.11.08 422
958 레스토랑에서의 기본 한 접시 ! 까르보나라 file 콩지콩머겅 2015.02.04 428
957 상큼한 후식 , 체리 디저트 file 미니아나운서 2015.05.21 429
956 여름철 입맛을 돋워줄 속초의 '이열치열' file 미니아나운서 2015.07.15 440
955 깔끔한 녹차로 먹는 달콤한 디저트 file 미니아나운서 2015.06.26 450
954 다양한 여러가지의 머핀들을 알아보자 file 콩지콩머겅 2015.06.16 451
953 더운 여름에는 매콤하고 시원한 비빔 국수 file 콩지콩머겅 2015.05.26 456
952 KFC, 시그니쳐 메뉴로 구성된 ‘오리지널팩’ 선보여 file 카스맨 2017.11.08 458
951 숙취해소에 좋은 음식 file 미니아나운서 2015.06.17 467
950 품격있게 분위기있게 와인 즐기는 법 file 미니아나운서 2015.08.08 470
949 티타임에 어울리는 디저트 file 미니아나운서 2015.05.06 474
948 카페의 기본 음료들 ! 상식을 갖추고 있자 프라푸치노 file 콩지콩머겅 2015.05.22 474
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 49 Next
/ 49
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호