banner1
한국어


.

조회 수 1158 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

우리 나라의 식습관은 서구화되어 있습니다.

그래서 비만에 대한 관심이 높아지고 있는데요.

우리를 비만으로 만드는 지방에는 여러 가지 종류가 있습니다.

백색지방은 에너지를 축적해 비만을 유발합니다.

그러나 갈색지방은 비만을 예방하는데요.

1.jpg

갈색지방은 에너지를 연소시킵니다.

그래서 비만을 예방한다고 합니다.

사람의 몸에 지방은 색깔과 구성 성분의 비율에 따라 나뉘는데요.

우리가 흔히 알고 있는 것은 백색지방입니다.

지나치게 많은 비만, 당뇨병을 유발합니다.

그리고 갈색지방은 에너지를 연소시킵니다.

2.jpg

비만을 막아주는 역할을 하는 이 갈색지방이 모두에게 있는 것은 아닙니다.

일부 성인만 갖고 있다고 하는데요.


이는 "먹어도 안찌는 체질"의 체형에게 있습니다.

마른체형에 혈당이 낮은 특징을 갖고 있는데요.

갈색지방은 일부만 누릴 수 있는 걸까요

3.jpg

베이지색 지방을 활성화시켜 갈색지방 효과를 낼 수 있습니다.

평소에는 백색지방의 역할을 하는 베이지색지방.

운동을 하거나 매운 음식을 먹거나 혹은 서늘한 곳에 있을 때!

베이지색지방이 갈색지방의 기능을 한다고 하는데요.

약간 서늘한 환경에서 생활을 하는 것이 좋습니다.

4.jpg

미토콘드리아가 활발하게 발생하게 됩니다.

그래서 따뜻한 곳에 있을 때보다 백색지방을 더 빨리 없애줍니다.

겨울철에는 지나친 난방은 삼가하세요.

생활 환경의 온도를 낮추면 날씬한 생활의 첫 걸음이 됩니다!

춥지만 생활 온도 낮추고 날씬한 몸을 만들어 보세요~^^

5.png


※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.

Atachment
첨부 '5'



List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
1110 건보공단 “난청, 정기적인 이비인후과 검사를 통해 필요시 보청기·청각 재활 등의 치료를 받아야” file 카스맨 2018.04.19 13494
1109 건보공단 “10명 중 약 4명은 봄철에 감기 앓아" file 카스맨 2018.04.11 10719
1108 건보공단, 공식 팟캐스트 ‘건강e쏙쏙’ 개시 file 카스맨 2018.04.06 9666
1107 건보공단 “마비 질환, 증세가 보인다면 치료가 급선무” file 카스맨 2018.04.04 9902
1106 건보공단 “잠 못 드는 밤 ‘불면증’, 진료 인원 꾸준히 증가해” 카스맨 2018.04.02 9974
1105 건보공단, 건강보험 빅데이터 발표 카스맨 2018.03.21 9886
1104 동원F&B, 컴파운드케이 함량 강화한 캡슐 홍삼 ‘천지인 메가사포니아 씨케이 맥스’ 출시 file 카스맨 2018.01.23 10617
1103 좋은땅출판사, ‘한연수 한의사의 암 투병 가이드북’ 출간 file 카스맨 2017.08.07 4152
1102 복통 치료제 부스코판 “2549 여성, 배 아플 때 가장 먼저 찾는 복통약” file 카스맨 2017.07.21 4708
1101 녹십자, 짜먹는 간장질환치료제 ‘하이간’ 출시 file 카스맨 2017.07.03 4437
1100 경남제약, ‘레모나 유산균’ 출시 file 카스맨 2017.06.26 4166
1099 식약처, 의약품 표시 정보 읽기 쉽게 개선 file 카스맨 2017.06.20 3484
1098 한국의료지원재단, 저소득 중증 화농성 한선염 환자 약제비 지원 사업 시작 file 카스맨 2017.06.13 3200
1097 식중독 예방 3대 원칙 ‘손씻기·익혀먹기·끓여먹기’ 카스맨 2017.06.12 2986
1096 경남제약, 무좀약 피엠 출시 60주년 맞아 신제품 ‘피엠외용액’ 출시 file 카스맨 2017.06.12 2113
1095 식약처, 금연 목적 의료제품에 대한 올바른 사용법 안내 카스맨 2017.05.30 1368
1094 이른 더위 ‘불청객’ 식중독 …손씻기 등 지켜요! file 카스맨 2017.05.24 1298
1093 뽕잎 속 ‘루틴’으로 비만 걱정 ‘뚝’ file 카스맨 2017.05.22 1246
1092 야외활동때 ‘진드기’ 주의…올해 첫 SFTS 사망자 발생 file 카스맨 2017.05.15 1177
1091 “5월, 어린이 안전사고 주의하세요” file 카스맨 2017.04.28 1174
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호