만수르가 먹는 대표적인 열매, 대추야자의 효능

이집트나 아시아 그리고 북아프리카에서 많이 먹는 열매,

열대비장의 조경수로 많이 재배되는 이 열매는 바로 대추야자

랍니다. 만수르가 먹는다고해서 유명해진 이 열매는 이미 우리

나라에서도 많이 구매를 할 수가 있구요 정력을 보강해준다고

하여서 많이 섭취를 하고 있습니다

대추야자는 특히나 맛이 아주 달다고 하는데요 그래서 맛도

있을 뿐만 아니라 영양가가 충분하여서 사막 쪽에 있는 사람들

에게는 꼭 먹어야 하는 식량이랍니다 ^^ 특히나 대추 야자는

약재로도 사용이 되는 만큼 몸에 아주 좋고 효능이 좋은 것으로

알려져 있답니다

이집트 쪽에서 많이 재배가 되고 있는 만큼이나 만수르가 잘

먹는 것으로 유명하구요, 영양 성분으로는 단백질과 지방, 그리고

비타민 B그리고 비타민 C가 들어있습니다. 사진으로 보시면 아시다

시피 한 나무에서 수확이 되는 열매가 아주 많습니다. 거기다가

100년 동안 수확을 할 수가 있다고 하네요

대추 야자는 여자에게도 아주 좋은데요 배를 따뜻하게 해준

다고 합니다. 특히나 가래가 많으신 분들에게도 좋을 것 같은

데요 가래를 없애주고 그리고 기운을 돋구기 때문에 몸이 약하

신 분들에게도 좋을 것 같습니다. 소화가 잘 안되시는 분들에게도

아주 좋은 열매 음식이랍니다 ~

저도 요즘 일로 인해서 몸이 아주 피곤한데요 대추 야자는 피곤

하신 분들에게도 아주 좋은 열매입니다. 비타민 중에서도 B6라고 하는

성분이 풍부한데요, 이 성분은 피로를 풀어준다고 하네요. 남성분들

에게도 좋은 이유는 기운을 복돋아 주기 때문에 정력으로도 좋다고

합니다 !

달달달하고 맛이 있기 때문에 간식으로도 잘 먹는다고 하네요

저렇게 말려서 곶감처럼 먹는 경우가 많습니다. 만성 질환에도

아주 좋은 열매인 대추야자! 여러분들도 이 성분좋은 열매를 간식

용으로, 그리고 피로 풀이용으로 먹는 것이 어떠실까요

만수르가 먹는 대추야자였습니다 ^^