저는 머릿결을 위해서 코코넛 오일을 사용하는데요
사용하고 나서 머릿결이 너무나도 좋아져서 다 떨어
지면 바로 사고 또 사고 이럴 정도로 코코넛 오일을 정말로
좋아한답니다. 그런데 코코넛 오일이 피부에도 아주 좋고
다이어트에도 정말로 좋다는 사실을 알고 계신가요
코코넛 자체는 열대 지방에서 생산이되어지는 과일입니다.
이 코코넛에서 나오는 오일은 우리 몸에 아주 좋은 성분이
너무나도 많다고 합니다. 제가 오늘은 너무나도 사랑하는
코코넛 오일이 우리 몸에 가져오는 아주 좋은 효능에 대한
정보를 가져와 보았답니다 ~~
코코넛 오일은 피부에 아주 좋다고 알려져 있답니다. 저도
코코넛 오일을 피부에 바르곤 하는데요 ~ 코코넛 오일에는
산화를 방지하는 성분이 들어있습니다. 그런 만큼이나 매끈
하게 만들어 주며 체내에 있는 독소를 없애주는데 아주 탁월
한 효과가 있다고 합니다.
그 다음에 코코넛 오일은 다이어트에 아주 좋은 효과를 가지고
있습니다. 코코넛 오일을 이용해서 밥을 만들어 먹을 경우에는
칼로리가 반 이상으로 줄어 드는 것을 알고 계시는 분들이 많을
거라고 생각해요~ 섭취를 하면 지방이 흡수가 되기 때문에 아주
다이어트에 효과가 너무나도 좋다고 합니다
그 다음 코코넛 오일은 소화 기능에 아주 좋은 효과를 가지고
있습니다. 저도 요즘에 소화가 잘 안되고 설사를 자주 하는데요
코코넛 오일을 섭취를 하면 소화적인 부분에 있어서 크게 도움
을 준다고 하네요. 더부룩한 느낌을 없애주는 것 뿐만 아니라
섬유질이 아주 많기 때문에 숙변 제거에도 좋다고해요
그리고 머릿결에도 영양을 주어서 아주 좋다고 알려진
코콘넛 오일 ! 오늘은 코코넛 오일의 여러가지의 효능에
대해 알아보았어요 ><여러분들도 코코넛 오일 하나로
피부도 그리고 머릿결도 다이어트에도 큰 도움을 받아보세요
이상입니다 ~
