결혼을 준비하는 예비 부부들은 꼭
두명만은 아니죠 ^^
세명인 경우도 있는데요 바로
신부님이 임신을 해 있는경우랍니다
요즘 임신중에 결혼식을 올리시는 분들도 많고
또한 신혼여행도 아기태교여행으로 같이 가시는 분들도 많더라구요
하지만 여행이라 함은 몸에 무리를 주는 활동이기 때문에
조심을 하셔야 하는데 오늘 그 주의사항을 좀 알려 드릴꼐요 ^^

태아와 함꼐 결혼을 하고 떠나는 신혼여행은 좀 부담스러울 수도 있는데요
임산부를 위한 여행이라고 가정하고 떠난다면 정말 더 태교에 좋을수도 있답니다
첫째 비행기 안에서 안전한 행동 인데요
비행기 뿐만 아니라 다른곳에서도 안전한 행동을 하셔야 겟지요
건조한 기내 에서는 수분을 보충해 주는것이 좋다고 해요
물을 자주 마시시구 짧은 거리를 가더라도 가볍게 시내에서 걷거나
스트레칭을 해주시는것이 좋답니다 ^^

그리구 두번째 허니문 일정인데요
임신중이라서 걷는데 무리가 갈수도 있구
너무 움직이지 않고 또 쉬기만해도 무리가 갈수 있어요
모든 일정자체를 산모위주로 하는것이 좋겟죠
전염병주의 나라를 피하시구 숙박시설도 위생상태가 깨끗하고 깔끔한 곳으로
잡으시구요 혹시나 모를 응급상황시에 주변에 도움을 요청할수 있는 곳으로
고려를 해 두시는 것이 좋겟죠
임산부인데 여행이 왼말이냐 하시는 분들 계실텐데 ..
엄마마음으로써 같이 여행가고 싶은 그런 맘에 가는 것이랍니다^^

신혼여행을 떠난다 하시면 몇일을 있으셨다 올 생각이신가요>
임산부가 안전한 시기는 13주 부터 28주 사이라고 하는데요
자연유산이나 조산의 위험도 적은 시기라고 해요
쉽게 피로해 지고 허리가 아프기 시작할수도 있으니
꼭 여행가실때는 임산부의시기에 맞춰서 가시길 바라고요
아무래도 장시간의 여행은 피하시는것이 낳겟죠
오래 앉아있는것도 좋지 않답니다
꼭 주의 바랄께요

임산부 에게 가장 중요한 음식섭취!!!
여행을 가서 설사나 탈이 나지 않도록 잘 알아보고 드셔야 겟죠
수돗물또한 마시면 안되구
애기와 같이 먹는 것이기 때문에 하나하나 잘 살펴보고 드셔야 한답니다~!!
설사를 한다면 탈수증상을 피하기 위해 물을
자주 마셔주는것도 잊지 마세요^^

그리구 마지막 산모수첩 인데요!!
만약의 상황에 대비를 해서 병원에서 영문으로 기재된 진료기록을
뽑아 오시는 것도 좋으세요
산모에게 처방되는 상비약이나 여러 도움제는 태아에게 페를 끼치지 않는
약이니까 꼭 여행시 미리 산부인과에 가서 처방을 받는것이
좋겟죠
위급상황시 외국 병원을 가더라도 미리 뽑아둔 영문으로 기재된 진료기록을
보여주면 지체 하지 않고 진료를 할수 있으니 좋을 꺼 같네요

이상 준비한 내용은 여기까지구요
임신중에 신혼여행 일정 잘 조절하셔가지구
좋은 여행 다녀오시길 바랄께요
소중한 아이와 함께 다녀오시는 신혼여행
정말 아름답고 꿈의 신혼여행인거 같습니다
즐거운 시간 되세요~