다리와 발의 정맥이 확장되고 부풀어 오르는 하지정맥류는
여성이 남성보다 2배가량 많이 발병합니다.
4년전부터 소녀시대로인해 유행이시작된 스키니진.
스키니진만 입고다니는 여성들이 굉장히 많습니다.
치마를 입더라도 압박 스타킹을 신는 등의 문제가 심각합니다.
남성또한 통이 큰 바지는 요즘 잘 나오지않고 스키니진이나
스트라이트라인으로 나오기때문에 예전 스타일 보다는 좀 붙는 편이죠.
김포의 한 병원은 지난 2013년 하지정맥류 진료가 이루어진 1천 230 명을 분석한 결과,
여성 63 % , 남성 37 % 로 나타났습니다.
특히 20대 여성환자의 비율이 급증했다고합니다.
하지정맥류란 다리의 표재 정맥(피부밑가느다란정맥)이
다양한 크기로 커지면서 피부밖으로 돌출돼 보이는 증상 을 말합니다.
20대 여성에게 하지정맥류가 급증한 이유는 스키니진과 레깅스 , 스타킹등의
꽉 끼는 옷 때문이라고합니다.
하지만 많은 여성들은 몸에 달라붙는 옷이 좋지 않다는걸 알면서도
슬림한 몸매라인을 만들 수 있어서 , 몸매를 드러내고싶어서 착용하는 경우가 많습니다.
제 친구도 겨울에 부츠를 즐겨신었는데 종아리가 얇은 편이 아니어서
부츠가 종아리에 딱 맞았었는데 , 어느날 만났더니 하지정맥류라고 하더라구요 ㅠㅠ
여성들의 이러한 핏 의류들은 하지정맥류 뿐만 아니라 자궁질환 위험에도 노출되어있습니다.
물론 오랫동안 서서 일하는 직업을 가진 분들에게도
많이 발병하는 질병 중 하나 입니다.
백화점 같은 곳에는 높은 신발을 신은 채 5-6시간씩 서서 일을 해야되는데,
건강을 위해서라도 낮은 신발을 신거나 앉아있는 쪽으로 개선해야 할 것 같아요.
하지정맥류의 초기증상은 다리의 무거움증, 극심한 다리 피로감 ,
다리가 아리는 느낌 , 다리 통즘 , 쥐가 자주 남 , 피부의 착색 등이있어요.
어떠한 원인이 됐든 다리 표재 정맥 내 압력이 높아지면 나타날 수 있어요.
남성과 여성 모두에게 해당하는 원인으로는 하지정맥류가 있는 가족이 있거나
체중이 많이 나가거나 운동이 부족한 경우 , 오래 서있거나 오래 앉아있는 경우, 흡연등이
하지 정맥류의 위험을 증가시킨다고해요.
특히 임신했을 때 나타나기도 하는데 대개는
출산 후 1년 이내에 다시 정상으로 회복됩니다.
임신으로 인한 하지정맥류 예방법으로는 6kg 이상 살 찌지 않도록
움직이고 걸으면서 비만 예방하기.
종아리근육강화하기. 발목,종아리 스트레칭하기.
변비(혈액순환장애)해결하기 , 하지졍맥류가 있는 상태에서 임신을 하는건
위험하므로 반드시 치료 후 임신을 계획하는 것이 좋다고 해요.
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