banner1
한국어


.

?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

CH1YQDCAJP87VACAPHUWCRCA9CKOP8CA9UH3KVCA5W8W30CA13IEO7CA75VZYFCA0W0K0ACAE6ZWQKCAP4VT2DCATZH4VXCAUIOQPPCAF7050OCA2I0S0JCATH4X7CCAKAPRAPCAVH546HCA6DGHNTCAU1MVQV.jpg

요즘은 식품 색깔에 따른 컬러 푸드가 유행이죠

이중 블랙 푸드 식품이 선풍적인 인기를 끌어서 한동안 흑미밥을 자주 해드셨다고 합니다.ㅎ

검은색 음식에는 우리 몸에 유익한 안토시아닌 성분이 다량 함유 되어 있어서

각종 여러 성인병에 효능이 있으며 노화를 방지하는 등

강력하고 지속적인 항상화 작용을 해준다고 하네요,

ugc.jpg

이렇게 몸에 좋은 검은깨를 듬뿍 넣고 케이크를 만들면

아이들도 어른들도 부담감 없이 먹을수 있어 참 좋겠죠

재료;

버터 120g, 흑설탕 80g, 달걀2개, 건망고 40g, 유기농 핫케이크 가루 70g

검은깨 20g, 철판이형제 약간

2.jpg

먼저 실온에 두어서 말랑말랑해진 버터를 핸드믹서로 잘 풀어준 다음

흑설탕을 넣고 잘 섞어 주세요, 백설탕이 아니라


흑설탕을 이용하는 이유는 케익색깔을 어둡게 하기 위해서 랍니다.

달걀을 1개씩 넣고 핸드믹서로 1분이상씩 충분히 저어주세요

건망고는 잘게 잘라두시구요^^

99.jpg

저는 건조 망고를 넣었지만, 취향에 따라서 다른 건조과일을 이용해도 좋아요

건조 블루베리나 건조 사과, 건조 바나나등 좋아하시는 것 넣으세요~

반죽에다가 유기농 핫케이크 가루를 넣고 주걱을 이용해서

가볍게 골고루 섞어 반죽을 해주시구요

잘게 자른 건망고와 검은깨를 반죽 넣어서 골고루 섞어주세요.

999.jpg

밥솥에 들어갈 작은 실리콘 팬에다가 철판 이형제나

녹인 버터를 골고루 바른뒤에 반죽을 넣어주세요.

밥솥 안에 반죽을 담은 팬을 넣어줍니다. 그러고 난뒤

밥솥 뚜껑을 닫고 케이크 기능을 선택한 후 취사 버튼을 눌러주시면되요

밥솥에 케이크 기능이 없을 경우 취사버튼을 한번 눌러 구운후에

다시한번 취사버튼을 눌러 구워주시면된답니다.


※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.




List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
67 누구나 좋아하는 영양만점 감자고로케 file 별똥별 2014.06.02 9708
66 포장마차보다 훨씬 푸짐하게, 집에서 타코야키 만들기 file 별똥별 2014.06.02 22112
65 편의점 대표메뉴 삼각김밥 집에서 만들어 먹자 file 별똥별 2014.06.02 3281
64 야간매점에서도 나온 달걀빵 전자레인지로 만드는 방법 file 기리니닐 2014.06.01 4258
63 아이들 간식에 딱인 꼬마핫도그만들는 방법 file 기리니닐 2014.06.01 4906
62 매콤하고 얼큰한~ 한국인들의 입맛에 딱 맞는 맛있는 김치찌개 만들기 ~ file 콩지콩머겅 2014.06.01 5091
61 새우젓 애호박 볶음! 새우젓을 이용한 요리 레시피 공개. file 롤링 2014.06.01 5142
60 생크림 없이 까르보나라 만들기, 자취생을 위한 간단한 레시피. file 롤링 2014.06.01 4993
59 추운 겨울 저녁엔 뜨끈한 어묵꼬치탕 한그릇^^ file 별똥별 2014.05.31 5290
58 야식으로나 안주로나 최고, 순대볶음 만들기 file 별똥별 2014.05.31 3198
57 떡볶이와는 또 다른 맛 매콤새콤 떡꼬치 만들기 file 별똥별 2014.05.31 3293
56 누구나 좋아하는 맛있는 간식, 찹쌀 도넛 만들기 file 별똥별 2014.05.31 18237
55 휴게소 단골메뉴 알감자버터구이 file 별똥별 2014.05.31 3339
54 집에서 만드는 핫바! 훨씬 더 쫄깃하고 맛있답니다 file 별똥별 2014.05.31 10156
53 바삭하고 고소한 야채튀김 만들기 file 별똥별 2014.05.31 37645
52 바쁠땐 간편하게, 길거리 토스트 따라하기 file 별똥별 2014.05.31 3115
51 스트레스 받는 날엔 매콤한 쫄면! file 별똥별 2014.05.31 2898
50 중국집에서 시켜먹지 말고 만들어먹자 짬뽕!! file 별똥별 2014.05.31 2967
49 미치도록 매워서 좋은 오징어쟁반국수 file erikoh 2014.05.31 6201
48 김치우동볶음 만들기 file erikoh 2014.05.31 3297
Board Pagination Prev 1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 ... 49 Next
/ 49
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호