최근 씨스타 '다솜'양이 한 예능에서 충격적인 사실을 밝히면서 많은 여성분들이 놀랬을 것 같은데요.

이렇게나 볼륨 있고 몸매 좋은 다솜양은 사실 1일 1식중이라고 밝혔습니다.

다이어트를 해본 거의 모든 여성분들은 1일 1식이 얼마나 힘든지 알 것 같은데요.

이 몸매에도 1일 1식을 하고 있다는 점에서 많이들 놀랐을 것 같아요.

저도 다이어트 많이 해봤지만 굶는 다이어트가 제일 힘든데 하루에 한끼라면 더욱 힘들 것 같아요.

오후 4시쯤 점심 점 저녁 겸으로 한끼만 딱 먹고 만다고 합니다.

그 살인적인 스케쥴을 하루에 한끼만 먹고 견뎌낸다고 하니 대단히 노력파인 건 인정해야 할 것 같아요.

사진으로 보기만 해도 이렇게 가녀린 다리와 허리를 가졌는데 굳이 안 빼도 될 것 같은데 아쉽습니다.

이 프로그램을 본 많은 여성분들이 혹시 1일 1식을 따라하진 않을까 또 너무 걱정이 되는데요.

연예인이니까 따로 관리받고 비타민도 챙겨 먹지 않을까요

사실 다솜양은 이 때가 저는 제일 예쁘다고 봤고 또 제일 예뻤던 것 같아요.

수수한 모습이기도 했지만 , 적당히 마른 체격에 다솜양의 전성기가 아니었나 싶어요.

사람이 너무나 계속된 다이어트르 하다보면 좀 생기가 없어 보이고 사람다운 매력이 없어지는 것 같아요.

고르지 못한 영양으로 얼굴색도 변한다고 하더라구요!

다솜양도 지금과는 많이 다른 모습인데 그래서이지 않을까 팬으로써 걱정이 됩니다.

예쁜 옷을 입기 위해서 많이 굶고 살인적인 스케쥴을 감행해야 한다니 안타깝습니다.

겉으로 보기에는 화려하고 멋져 보이는 직업이긴 하지만 확실히 힘든 직업이기도 한 것 같아요!

그만큼 노력을 해야 하는 직업인 것도 사실인 것 같아요. 팬분들은 살찐 거 제일 먼저 알아보곤 하잖아요.

그러기 위해서 관리를 하려면 어쩔 수 없는 스스로의 선택이 되지 않았을까 싶기도 하네요.

한끼도 맛있는 음식이 아닌 다이어트 식품들로 골라 먹는다고 하더라구요!

얼굴이 퀭해 보이지 않나요 몸매는 정말 너무도 길고 예쁜 몸매를 가졌는데 얼굴이 아파보입니다.

지나친 다이어트로 많이 힘들어 보이는 것도 같아요. 그래도 최선을 다해 일에 임하는 모습은 좋아 보입니다.

사실 한끼만 굶어도 화가나게 되어 있는데 매일 밝은 표정으로 웃으면서 일을 해내야 하는 일이 잖아요.

두배로 힘들 것 같은데 늘 웃음 잃지 않는 다솜양이 대단하다는 생각도 물론 드는 순간입니다.

그리고 저런 멋진 몸매를 가지기 위해서는 꼭 필요한 피나는 노력이라고도 물론 생각합니다.

하지만 연예인들의 너무 보여주기식 몸매는 팬들에게도 부담이 되는 것 같아요.

예능 프로 보신분들 1일1식 절대 따라하시면 안됩니다! 직업이 연예인이기에 가능합니다!

연예인들 작품위해서 한달에 몇키로씩 찌고 빼고 하는 것도 다 직업이기 때문에 가능한 일입니다.

우리는 적당히 운동하면서 1년을 잡고 빼면 되니까 너무 무리한 단식과 운동은 오히려 자신에게 해가 됩니다.

다솜양도 하루빨리 정상적인 식단 되찾아서 더욱 건강해진 모습으로 돌아왔으면 좋겠어요 !