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미란다 커가 사랑한 건자두의 효능
여왕벌의 로열젤리. 그의 효능
울금(강황)의 효능
'고단백 종합 영양제' 스피루리나의 효능
시원한 맛이 일품인 바다의 인삼, 해삼의 효능
맛 좋은 오렌지의 상큼한 효능
맛도 좋고 건강에도 좋은 두유
완전 식품으로 건강에 좋은 계란
레몬의 상큼한 효능
여성들에게 좋은 부처손의 효능
서리태(검은 콩)의 효능
대표적인 스태미나 음식. 낙지의 효능
부부에게 좋은 구기자의 효능
미역의 일종인 감태의 효능
톡톡 튀는 맛이 일품인 미더덕의 효능
방광염에 좋은 음식들
눈 건강에 좋은 결명자차의 효능
매끈한 올리브 오일의 효능
예로부터 한약재로 쓰인 우슬뿌리의 효능
대표적인 다이어트 식품 '방울 토마토'
