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색깔마다 다른 효능을 지닌 신비의 작물. 파프리카
중년 여성들에게 좋은 콜라비의 효능
칼슘이 풍부한 치즈의 효능
우리나라의 전통 발효식품. 청국장의 효능
우리의 몸을 건강하게 해주는 천마의 효능
건강에 좋은 약콩. 쥐눈이콩의 효능
보기에도 좋고 마시기에도 좋은 자스민차의 효능
보기에도 좋고 건강에도 좋은 자몽
입덧에 좋은 음식들
면역력 개선에 효과적인 운지버섯
대표적인 다이어트 식품 '방울 토마토'
예로부터 한약재로 쓰인 우슬뿌리의 효능
매끈한 올리브 오일의 효능
눈 건강에 좋은 결명자차의 효능
방광염에 좋은 음식들
톡톡 튀는 맛이 일품인 미더덕의 효능
미역의 일종인 감태의 효능
부부에게 좋은 구기자의 효능
대표적인 스태미나 음식. 낙지의 효능
서리태(검은 콩)의 효능
