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  1. 추울 땐! 몸을 따뜻하게! 해주는 차를 마시자~

  2. 건강에 좋은 귤, 하루에 3개씩 먹자

  3. 겨울철 몸보신 음식들!

  4. 누구나 잘걸리는 질병! 감기 예방법!

  5. 여성들의 적! 유방암 예방법~

  6. 지긋지긋한! 탈모~ 예방법!

  7. 제가 최근에 감기걸려서 다려먹은 도라지

  8. 항암효과로탁월한천문동의효능

  9. 간및신장에좋은산수유의효능

  10. 향긋한로즈마리향이주는좋은점

  11. 부종치료에좋은벌나무의효능

  12. 아토피에좋은 수세미의효능

  13. 흰머리예방에좋은우술뿌리의효능

  14. 요새밥대신 많이먹는 마의 효능

  15. 소화에좋은매실의효능

  16. 폐암예방방법과폐암에좋은음식의종류

  17. 혈관질환에좋은홍화씨의효능

  18. 신장에좋은음식

  19. 샐러드의 주 재료 양배추의효능

  20. 단백질이많이함유된음식

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