저는차를이용해서다이어트를하는걸좋아하는데요
보니까물만잘마셔도노폐물이빠져나가고
신체가정화되서좀몸무게가감량이되는것같더군요.
그래서이왕이면좋은티를우려내서그물을먹으면서다이어트하면 더 좋을것 같은데요
그중다이어트로좋은마테차가있습니다.
마테차는 다이어트에도 상당히 도움이 되는 티입니다.
저도 마셔봤는데요 마테차의 마테인이라는 성분이 신진대사를
활발히 해주고 활성산소를 제거해서 신체활동량을 올려주는 느낌을 받았어요
요마테차는밥먹기전에음용하게되면포만감에도좋고 클로로겐산이라는
성분이 신진대사를 도와 체지방 분해와 체내의 지방합성을 방해하는 효과가 있습니다.
다이어트차의좋은점은인터넷에서매우싼가격에
부담없이시도해볼수있다는거예요
다이어트에좋은허브티가몇종류있으니그것도찾아보시면좋아요.
마테차에있는 파이토케이컬 성분이 체내 콜레스테롤을 체외로 배출하는
효능이 있어 성인병에 노출되있는 현대인들이 상시 음용하면 좋은 차죠.
남미인들은 물 대신 마태차를 마시는데 그 마시는 정도가 우리의 상상을 뛰어넘습니다.
요렇게 항상 차 컵 같은걸 어디를 가든 들고다니면서 수시로 마시더라구요.
진짜마테차를얼마나사랑하고그것없으면못사는지
딱봐도느껴질정도더라구요.
사포닌 성분이 많은건 인삼, 팥 몇가지가 있겠지만
이 마테차에도 사포닌 성분이 풍부합니다.
사포닌성분으로 면역력 향상에 도움이 되고, 철분 성분은 빈혈개선에 도움이 되죠.
노화예방에 도움이 되는 폴리페놀 성분은
항산화 작용을 통해 체내의 유해산소를 제거해줍니다.
그래서마테차를마시면에너지가좀더올라가나봐요
뭐다이어트는기본이운동이지만요런차의도움을받는것도좋을것같아요
피부미용에도좋다니까요
