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  1. 바른 무산소 운동에 대해서 탐구해 보겠습니다~

  2. 나마스떼~~ 요가의 변신 핫 요가!!!

  3. 다이나믹한 그녀들을 위한 운동~!!

  4. 역동적인 운동을 하고 싶은 분들 모여라~~~

  5. 소화에 좋은 요가자세를 소개합니다~

  6. 해먹요가~하늘에서 다이어트를 해봐요^^

  7. 아침칼로리와 다이어트의 관계

  8. 스타들의 다이어트 식단 공개.

  9. 일주일 중 하루 단식으로 건강해지기

  10. 먹어도 살 안찌는 체질 , 이유는 ??

  11. 역효과 없는 단식다이어트

  12. 몸매를 아름답게 가꾸어 주는 발레 다이어트

  13. 굶어서 살빼는 법 NO! 복싱으로 살빼는 법 연예인 이시영이 익히 성공한 다이어트 방법!

  14. 음식 속에 숨어 있는 설탕의 양 공개!

  15. 의자에 앉아있는 일이 많다면 의자 다이어트

  16. 생채식다이어트

  17. 다이어트에 좋은 맛있는 간식들

  18. 우리가 즐겨먹는 과자들의 칼로리.

  19. 몸도건강해지고 살도빠지는 1석2조 간헐적 다이어트

  20. 겨울철! 별미 고구마로 다이어트해보자!

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