우리의 영원한 국민여동생 아이유의

호리호리 마른 몸매가부럽지 않으세요

얼마전 아이유는 하루한끼 식단을 공개해

굉장히 화제가 되었었는데

이번에는 아이유의 혹독한 하루한끼식단보단

그나마 덜 혹독한 아이유의 드림하이식단을 공개합니다

아이유의 드림하이 시절 다이어트 식단

그 유명한

'아침은 황제처럼 점심은 평민처럼 저녁은 거지처럼'

이라는 다이어트명언을 그대로 실천한 식단인데요

실제로 이 식단으로 살을 뺐다고 하네요

아침엔 밥과 국 조금, 그리고 두부조림과 콩자반으로 한식을,

점심엔 게살샐러드와 사과 반쪽, 그리고 삶은달걀 한개,

저녁엔 고구마 반개와 요구르트 한개

이건 그나마 실천하기 쉬워 보이는 식단이네요^^;

데뷔적부터 2집 마시멜로로 인기가 급상승할때까지만 해도

이렇게 포동포동하게 젖살이 통통했던 아이유였는데

가면갈수록 점점 말라지면서 예뻐진다 싶더니

급기야는 초딩몸매의 대명사로 불리며

완전 1자 몸매를 유지하고 있는 아이유!

말라진 몸매만큼이나

얼굴도 정말 예뻐졌는데요,

또 한가지 달라진 점이라면

피부가 눈에띄게 하얘졌네요

자외선차단관리도 꼼꼼하게 했나봐요

이래서 여자는 부지런해야 하는구나......

몸매를 보지 않고 얼굴만 봐도

확실히 통통했을때보다 말랐을때가 훨씬 예쁜 아이유

그래서 데뷔때에 비해 가면갈수록 예뻐지면서

인기도 함께 급상승했던거였구나.....

역시 여자는 살을빼야한다!!ㅠㅠ

지금은 정말 살맛 날것 같은 아이유의 식단 겁내지 말고 차근차근 따라해봅시다^^