banner1
한국어


.
조회 수 2587 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부



3.jpg


키작은 분들은 쭉쭉빵빵한 몸매를 포기하기에 빠르다고 합니다.

하지만 키가 작은 분들도 꾸준한 운동만 한다면 충분히 가능합니다.

날씬해지면 비율이 좋아 보이기 때문에 키작은 것에 신경쓰지 않아도 되요.

또 구두도 요즘은 나오니까 더욱 상관이 없을 것 같네요.

우선 가장 중요한 건 꾸준한 운동으로 날씬해 지는 것인 것같아요.




1.jpg


써니도 키가 엄청나게 작지만 완벽한 비율로 그렇게 작아 보이지 않습니다.

또 날씬한 다리와 허리를 가지고 있어서 더욱 예뻐 보이는 것 같네요.

키작은 분들중에는 볼륨감 있는 분들이 많이 있습니다.

그것만으로 몸매를 살린다면 키 큰 것보다 훨씬 매력 있을 수 있어요.

너무 큰것보다는 작은 키가 훨씬 낫은 것 같아요!



2.jpg


군살 하나 없는 허벅지와 팔뚝 살이 몸매를 더욱 예뻐 보이게 하죠.

이렇게만 봐서는 키가 큰지 작은지 전혀 알아볼 수 없습니다.

가장 눈에 잘 띄는 팔뚝살을 빼주면 더욱 날씬해 보입니다.

여름이 되면 나시를 입어야 하고 딱 붙는 옷을 입어도 태가 나니까요!

팔뚝살을 제일 먼저 빼주는 것이 운동의 필수인 것 같습니다.







4.jpg


키가 작지만 우월한 몸매인 가인씨도 있습니다.

가인씨는 다리도 예쁘고 얼굴도 매력적이라서 더욱 예뻐 보이는데요.

키가 이렇게 작은데 운동화를 신어도 전혀 굴욕이 없죠.

바로 날씬한 다리에서 나오는 우월감입니다.

다리와 팔만 날씬하면 우월한 몸매 언제든지 가능할 것 같아요.



5.jpg


다리가 날씬해지려면 다리 스트레칭을 많이 해줘야 하는데요.

또 자기전에 다리를 머리보다 높은 곳에 두고 자면 좋습니다.

꾸준히 노력하다보면 다리살도 빠진다고 하더라구요.

가장 빼기 힘든 부분이 하체살이라고 하지만요.

그 부분을 성공하면 나머지 부분들은 너무 쉬워집니다.



6.jpg


작은 키에 이런 분위기가 나온다는게 정말 멋있는 것 같아요.

허리 부분부터 엉덩이 라인까지 다 예쁜 것 같네요.

이런 몸매를 가지려면 피나는 노력을 해야 할 것 같은데요.

더욱 날씬한 다리를 가질 수 있게 제일 먼저 노력해야 할 것 같아요.

몸매가 예쁜 모든 사람들의 공통점은 날씬한 다리입니다.^^





※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.

Atachment
첨부 '6'



List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
206 잘못된 식습관을 고치고 날씬해지자!! file 별똥별 2014.07.14 3300
205 다이어트를 위해 개선해야 될 식습관에는 어떤 것들이 있을까 file 별똥별 2014.07.27 3307
204 비만의 원인을 알아야 다이어트도 성공할 수 있다! file 별똥별 2014.07.15 3312
203 한방 다이어트에 대해 알아보자 file 별똥별 2014.07.27 3376
202 산후 다이어트에 대해 알아보자! file 별똥별 2014.07.14 3381
201 운동을 해도 다이어트 효과가 없을땐? file 별똥별 2014.07.27 3430
200 하체비만에 도움되는 다이어트 지식에 대해 알아보자 file 별똥별 2014.07.27 3454
199 살이 찌는 이유는 도대체 무엇일까? file 별똥별 2014.07.14 3459
198 마른 비만이란 무엇인가? file 별똥별 2014.07.27 3469
197 근력운동은 다이어트에 필수! file 별똥별 2014.07.14 3470
196 다이어트에 도움이 되는 음식들 알아보기 file 별똥별 2014.07.27 3477
195 다이어트를 할 때 올바른 수분 섭취법 file 별똥별 2014.07.27 3479
194 원푸드 다이어트 피하세요~!! file 별똥별 2014.07.14 3493
193 다이어트에 도움되는 스트레칭 운동 file 별똥별 2014.07.27 3494
192 다이어트에 도움되는 시간은? file 별똥별 2014.07.14 3496
191 명절 후 다이어트 고민하지말자! file 별똥별 2014.07.27 3522
190 다이어트할 때 도움 되는 음주 방법 알아보기 file 별똥별 2014.07.27 3526
189 다이어트의 효과를 극대화 시킬수 있는 운동방법 file 별똥별 2014.07.27 3537
188 복부 모양에 따라서 다이어트 방법도 다르게! file 별똥별 2014.07.14 3547
187 요요현상이 생기는 원인은 무엇일까? file 별똥별 2014.07.14 3552
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 12 Next
/ 12
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호