삼백초하면 사람들이 잘 모르시잖아요 삼백초는 제주도와 지리산 일부지역에서 나는 다년생 초존이며 생육환경은 습기가 많은 계곡의 바람이 잘통하고 공중습도가 높으며 반그늘인 곳에서 자란다고 하며 키는 50~100CM로,잎의 길이는 5~15CM이며 긴 타원형이며 어긋나게 난다고 합니다. 또한 잎 표면은 여한 녹색이며 뒷면은 연한 백색이며 꽃이 필 무렵에는 윗부분의 잎이 2~3개씩 백색으로 변한 다고 하네요 또한 5~7개의 먁이 있으며 끝은 뽀족라고 가장자리는 밋밋하며뿌리는 백색으로 흙속으로 파고 들며 옆으로 뻗으면서 자란다고 하네요 9~10ㅇ에 꽃망울에 한개씩 동글게 달리며 관상용으로 쓰이며 꽃을 포함한 잎과 줄기 뿌리는 약재로 쓰인다고 해요 ㅎㅎ

우선 삼백초는 항암효과이 뛰어나며 간암이나 위암, 폐암 등에 효과가 있다고 하네요 ㅎ특히, 삼백초를 이용하여 말기암 환자가 완치됐다는 기록이 있을 정도로 탁월한 항암효과가있다고 해요 또한, 여성분들의 자궁출혈이나 생리불순, 냉대하, 자궁염 등의 부인병 치료에도 삼백초의 효능을보실 수 있다고 하며특히, 자궁이 아래로 처져있어 고생하시는 분이라면 삼백초 뿌리를 달인 물을 이용하여 찹쌀밥을 지어 먹으면 효과가 탁월하다고해요 여성분들이 많이 먹을 수록 좋은 음식이네요 ㅎㅎ

삼백초에는 장을 자극하는 성분들이 들어 있어서 변비예방 및 숙변제거에 도움이 된다고 하며, 콜레스테롤 수치를 저하시키는 효능이 있어 꾸준히 삼백초를 섭취하시게 된다면뇌졸중이나 동맥경화의 원인인 콜레스테롤의 수치를 낮추는 효과를 볼 수 있다고 하네요 ㅎㅎ

또한 삼백초에는 우리 몸에 있는 노폐물을 배출해주는 효능을 가지고 있어, 독을 해독해주고 이뇨작용에 뛰어난 효과가있다고 하며 삼백초 효능 중에는 부종을 치료해주는효과도 있다고 하네요 ㅎ염증이나 종기 제거에는 삼백초를 달여서 먹으면 효과가 있으며, 체내의 열을 내려주고 독소제거에도 도움이 된다고 하니깐 자주 붓는 분들이 드셔도 좋은 식품이라서 추천해 드리고 싶어요 ㅎㅎ

삼백초가 좋다고 해서 마구잡이로 나에게 맞는지 않맞는지도 확인 안하시고 드시게 되면 삼백초 부작용이 나타날 수 있는데 그 중에서는두통이나 메스꺼움, 폐증 등이 나타난다고 해요 ㅎㅎ 차가운 성질을 가지고 있는 삼백초는 몸이 찬 분이거나 체질이 허약한 분, 소화가 약하신 분, 비위가 약한 분들에게는 부작용이 나타날 수도 있다고 하니깐 이런 분들은 소량으로 조금씩 드시거나 안먹으시는게 좋을 것같아요 ㅎㅎ