미세먼지 예방법

중국에서 날아 오고 있는 미세먼지.

횡사보다 입자가 작아서 우리 기관지에 큰 영향을 미치는데요.

미세먼지에 노출되고 집에 가면 그 미세먼지가 집 안에 옮겨지게 됩니다.

신발, 옷, 가방 같은 곳에 묻어 들어온 미세먼지.

이 미세먼지는 면역력이 약한 분들에게 더욱 좋지 않습니다.

실내에 구석구석 청소를 해 주는게 중요합니다.

또 구석구석 청소하기에는 너무 크고 귀찮아지는 상황도 오는데요.

이런 상황을 막기 위해서 필요한 물건만 진열해 주세요.

또 수납장에 잘 저장해 두는 것도 중요합니다.

침구는 패브릭 소재를 이용해 주세요.

맞바람을 이용한 환기도 중요한데요.

창문과 문을 개방해 환기를 동시에 해주는 것입니다.

선풍기도 굉장히 좋은 방법이라고 합니다.

짧은 시간 안에 환기를 해야 한다면 집의 앞쪽 창문과 뒤쪽 창문을 동시에 개방해주세요.

아침 저녁의 공기는 수분을 머금고 있기 때문에 낮의 공기보다 무겁다고 합니다.

청소를 할 때 바닥을 가장 중요시 여기는데요.

바닥도 중요한 청소 구역이지만 가구, 틈새, 벽면, 천장도 중요합니다.

가구 사이사이에 미세먼지가 숨어 있는데요.

오염물질은 우리가 알게 모르게 건드렸을 때 떨어져 나옵니다.

주기별로 정해진 구역을 청소해서 모두 깨끗하게 하는 것이 중요합니다.

침구의 경우 사람이 매일 8시간을 수면하는데요.

털,비듬,각질 같은 다양한 오염물질들이 떨어집니다.

이로 인해서 기관지에 무리를 주게 된다고 합니다.

일주일에 한번 자외선에 소독을 해주거나 털어줘야 합니다.

또 자주 세탁을 하는 것이 좋습니다.

우리 집 안에 숨어 있는 곰팡이와 바이러스는 잘 사라지지 않는데요.

세면대 같은 곳은 수분으로 인해 곰팡이가 발생하죠.

에어컨은 우리 기관지에 직접적인 영향을 주는 가전제품인데요.

꾸준하게 필터교환하고 내부청소를 해 주세요.

에어컨은 청소를 늦추면 몇달,몇년간 곰팡이, 박테리아, 바이러스들이묻힐 수 있습니다.