희귀해 보이지만 요즘 많이 팔고 있는 콜라비, 어떤 효능이 있을까요?

by 콩지콩머겅 posted Jun 13, 2015
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많은 건강 식품 가운데서도 오늘 소개해

드리고 싶은 식품은 바로 콜라비입니다.

이름이 흔하지 않고 그리고 생긴 것도 흔하지

않아서 모르시는 분들이 상당히 많을 거라고

생각이 들어요


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하지만 요즘 마트나 그리고 길거리에서 상인들

이 많이 팔고 있는 야채가 바로 콜라비입니다. 요

콜라비는 유전자 조작 식품이라고 하는데요 ~순무와

양배추를 결합하여 만들어 져잇기 때문에 몸에 굉장

히 좋은 상품이라고 하네요


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유전자 조작 식품이라니 정말 신기하지요 ㅎㅎ

무와 양배추를 결합한 만큼 제가 좋아하는 야채

의 성질을 가지고 있는 것 같아요. 그러면 콜라비의

효능에 대해 한번 알아보는 시간을 가져 보도록

할게요 ~


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콜라비에게는 혈압의 수치를 정상 수치로

바꾸어 지는 성분을 가지고 있다고 합니다.

때문에 고혈압을 앓고 계시는 분들이나 혈압

수치가 높으신 분들에게는 굉장히 좋을 것 같은

데요 뿐만 아니라 저혈압에도 좋다고 하네요


무제-49.png



또한 콜라비에는 비타민이 많이 들어 있습니다

비타민 중에서도 비타민 C라는 성분이 굉장히

많이 들어 있는데요 이는 다른 채소가 함유하고

있는 양과 비교를 할 때에 무려 10배에 다다르는

영양이 들어 있다고 합니다


무제-50.png


비타민이 많이 들어 있는 만큼이나 눈에도

상당히 좋구요 그리고 당뇨병에도 좋다고

합니다. 콜라비 모르는음식이었지만 정말로

몸에 좋은 아이지요 ㅎㅎ 한번 음식으로 먹어

보시는 것도 추천할게요 ~














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