banner1
한국어


.

조회 수 606 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
겨울이 되면 우리는 감기에 노출됩니다.
감기 기운이 있으면 목도 같이 아프게 되는데요.
침을 삼킬 때 목이 아파서 힘이 듭니다.
목 아플 때 좋은 음식들은 무엇이 있을까요
목감기를 예방하는 방법을 알아볼게요~
1.jpg


침 삼킬 때 아픈 목. 일반 감기와 비슷한데요.

두통과 기침, 어질럼증이 있습니다.

그리고 구토 증상도 함께 일어난다고 합니다.

목이 칼칼하고 설사와 복통도 일으킨다고 합니다.

목이 아픈 원인은 무엇일까요~

2.jpg


신체의 면역력이 떨어질 경우가 있습니다.

또 건조한 공기로 인해서 인후염이 생기기도 하는데요.

습도가 부족해 잠을 잘 때 입을 벌리고 자는 분들이 있습니다.

구강호흡을 하면 목이 많이 아프게 됩니다.

감기 초기일 경우에도 증상은 같습니다.

3.jpg



열도 나고 몸살 기운이 함께 옵니다.

그렇다면 이비인후과에 가서 처방을 받는 것이 좋습니다.

우선 목이 아프기 전에 예방하는 것이 좋습니다.

목이 따뜻해야 하니까 목을 감싸주고 목티를 입어 주세요.

감기예방에 매우 큰 효과를 줍니다.

4.jpg


그리고 내부가 건조하지 않게 신경써 주세요.

마지막으로 하루 수분량을 꼭 섭취해 주세요.

목에 수분감을 주면 목감기를 낫게 해줍니다.

그리고 차를 마셔보는 것도 좋습니다.

귤껍질 차는 목이 아픈 분들에게 효과가 좋으니 드셔 보세요~^^

5.png



※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.

Atachment
첨부 '5'



List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
990 폐렴에 좋은 음식 추천 file 미니아나운서 2015.12.12 1176
989 과도한 업무에 두통이 올 때 머리를 맑게 하는 법 file 미니아나운서 2015.11.15 1429
988 건망증에 노출된 현대인들, 건망증 테스트 file 미니아나운서 2015.11.15 964
987 천연미백팩으로 피부 건강 지키기 file 미니아나운서 2015.11.15 1631
986 충치, 입냄새 깔끔하게 없애기! file 미니아나운서 2015.11.14 1246
985 한국인이 많이 소비하는 커피가 건강에 미치는 영향 file 미니아나운서 2015.11.14 1042
984 운동 초보자들에게 오는 근육통 풀기 file 미니아나운서 2015.11.14 1894
983 건강식품 바질씨앗 먹는법 file 미니아나운서 2015.11.13 1295
982 건강하지 못한 손톱! 손톱이 깨지는 이유 file 미니아나운서 2015.11.13 6414
981 족욕하는 방법 & 족욕의 효능 file 미니아나운서 2015.11.11 1308
980 백해무익! 담배 끊는 방법 file 미니아나운서 2015.11.11 733
979 간단하게 눈 충혈을 없애는 방법 file 미니아나운서 2015.11.08 2797
978 천연 가습기 만드는 방법 file 미니아나운서 2015.11.08 1581
977 건조한 손을 관리하는 방법 file 미니아나운서 2015.11.08 822
976 내 몸을 지키는 사후피임약의 부작용 file 미니아나운서 2015.11.07 1439
975 베이킹소다로 우리집 건강 지키기 file 미니아나운서 2015.11.07 1193
974 감기에 노출된 겨울, 코감기 빨리 낫는 법 file 미니아나운서 2015.11.07 1059
973 배에 가스 찰 때 빼는 방법 file 미니아나운서 2015.11.05 5183
» 겨울철 목 건강 지키기 file 미니아나운서 2015.11.05 606
971 건강해지는 가을 전어, 효능 알고 먹기! file 미니아나운서 2015.11.05 1003
Board Pagination Prev 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호