겨울철 몸에 너무나 좋은 우엉차, 만드는 법 만들기가 핫 이슈

by 콩지콩머겅 posted Jun 29, 2014
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겨울철은 아무래도 찬 바람때문에 몸에

냉기가 돌기 마련인데요 ~ 몸이 약한 분들이나

몸이 냉한 분들에게는 우엉이 너무 좋다는

것을 알고 있나요 그래서 요즘은 우엉차 만들기가

핫 이슈로 떠오르고 있답니다


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우엉차는 딱 보기에도 색감이 너무나 예쁘고 좋아요

우엉으로는 우엉조림이라든지 김밥에들어가는

우엉라든지 여러 요리를 할 수가 있지만 추운

겨울에는 따뜻한 우엉차가 제일인 것 같네요 ^^

우엉차는 향이 은은하고 고소하답니다.


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우엉은 여러가지의 효과가 있어요.

지방과 콜레스테롤을 제거해 주기 때문에

다이어트에 효과가 있답니다. 또한 피부노화를

방지해주고 피부미용에 아주 효과적이에요.

혈액순환을 증징시켜줘서 냉기에 좋답니다



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면역력을 증진시켜주며 항암효과에 너무나

탁월한 우엉차! 뇌졸중과 심장병도 예방해

준다니 당장 먹어봐야겠죠

우엉차는 우엉만 있으면 간단하게 만들 수 있기

때문에 여러분들도 한번 만들어보세요 ~


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먼저 우엉을 깨끗하게 씻어줍니다. 우엉의

껍질에는 좋은 성분이 많기 때문에 껍질을

벗기는 것 보다 깨끗하게 씻어서 만드는게

더욱 효과적이랍니다. 그리고 우엉은 너무

두껍지 않게 그리고 얇지 않게 어슷 썰어주세요.


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우엉을 공기가 잘 통하는 곳에 담아서

햇볕에 잘 드는 곳에 두세요 ~ 3일동안

잘 말려준 다음 마른 프라이팬에 살짝 볶아주세요

이 우엉을 끓는 물에 넣거나 달여서 먹으면

너무 좋은 우엉차가 완성이 된답니다~ 이상으로

이슈가 된 우엉차만들기였습니다


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