banner1
한국어


.

조회 수 5045 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

naver_com_20131222_180745.jpg

안녕하세요~

오늘은 올 해 여름 내내 화제가 었던 자몽의 효능에 대해서 포스팅 해보려고 합니다~

올 해 여름에 자몽 열풍이 불었었죠~ 색깔도 예쁜 자몽!! 묘한 옐로우핑크빛이

정말 예쁘지 않나요 해피투게더의 야간 매점에 포미닛의 현아가 가지고 나와 또 다시 화제가 되기 도 했었는데요~~ 색깔 뿐만아니라 몸에도 엄청나게 좋은

자몽에 대해서 알아봅시다~!!!!

naver_com_20131222_180832.jpg

여성분들이 자몽을 특히 좋아하시지요 자몽 좋아하시는 여성분들!!

희소식이 있답니다~~자몽은 다이어트에 좋다고 해요~

자몽의 쓴맛이 몸 속의 지방을 연소시켜 준다고 합니다~

자몽의 칼로리는 100g 당 30Kcal인데요~ 칼로리도 낮고 식이섬유가 풍부하다고 해요~

또한 당도 지수가 낮기 때문에다이어트에 좋다고 해요~

naver_com_20131222_180729.jpg

자몽은 피로회복에도 좋다고 합니다~ 자몽에는 구연산성분이 풍부하기

때문에 피로회복에 참 좋은 과일이라고 하는데요~ 구연산 성분은 체내에 쌓인 독소를

체외로 배출시켜주고 인체 내의 젖산이 쌓이는 것을 막아 피로 회복에 도움을 주는

효능이래요~~ 이러한 성분이 엄청나게 풍부한 자몽!!!

늘 피곤에 찌들어 있는 수험생들이나 바쁜일정으로 늘 피곤한직장인들에게 추천!

naver_com_20131222_180648.jpg


자몽은 부종완화작용도 하는데요~ 자몽에는 칼륨이 풍부하기 때문에 이뇨작용을

촉진시켜 주고 우리몸 내의 독소와 노폐물을 배출시켜주기 때문에

부종완화에 좋다고 합니다. 부종이 뭐지 하시는 분 들 있으실거예요~

부종은 신체 조직 사이에 조직액이 괸 상태를 말하는데요ㅠㅠㅠㅠ

걸리게 되면 엄청나게 고생을 한다고 해요ㅠㅠㅠㅠ 예방하는 차원에서라도

꼭 자몽을 먹는 것이 좋겠지요

naver_com_20131222_180709.jpg

아까도 말씀드렸지만 자몽은 여성들을 위한 과일이라고도 할 수 있어요~~

다이어트에도 무척 효과가 좋은 자몽!! 그 뿐만이 아닌데요

자몽은 여성들이 좋아하는피부미용에도 매우 좋다고 합니다~

자몽에는 비타민 C가 매우 풍부하기 때문에 피부미용에 아주아주 좋다고 합니다~~

정말 효녀같은 과일인 것 같지 않으세요

naver_com_20131222_180819.jpg

또한 자몽은 건강에도 좋은데요~ 자몽은 동맥경화를 예방해준다고 합니다.

자몽에 함유되어 있는 펙틴 성분이 혈중 콜레스테롤을 낮추어주는 효능이

함유되어 있기 때문에동맥경화 예방에 좋다고 합니다.

피부에도 너무 좋고 건강에도 너무 좋은 자몽!! 조금 씁쓸한 맛이 많기 때문에

싫어하시는 분들도 계시는데요~ 그러신 분들은 해피투게더 야간매점에 나온

현아의 방법을 사용해보세요~~ 자몽을 반정도 자르고 그 위에 연유를

듬뿍 뿌려주세요~ 그렇게 되면 달달하면서도 새로운 자몽의 맛을

느끼실 수 있답니다!! 자몽 많이 드세요~~~


※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.




List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
350 미국심장협회에서 선정, 나트륨 함량이 높은 음식 file 미니아나운서 2015.03.16 699
349 환절기 감기에 걸리지 않는 방법 file 미니아나운서 2015.03.16 717
348 건강한 머릿결,피부,손톱 만들기 file 미니아나운서 2015.03.16 534
347 식이요법으로 여드름 없애는 방법 file 미니아나운서 2015.03.17 966
346 봄철 꽃가루 알레르기 예방법 file 미니아나운서 2015.03.18 762
345 등산 후 무릎 통증 ! 어떻게 대처할까? file 미니아나운서 2015.03.18 3127
344 척추 건강을 지키는 책가방 메는 방법 file 미니아나운서 2015.03.18 694
343 캡사이신의 효능 file 미니아나운서 2015.03.19 1104
342 까칠해진 피부, 튼살 예방법 file 미니아나운서 2015.03.22 505
341 비오는 날 관절 통증이 일어나는 이유 file 미니아나운서 2015.03.22 1525
340 피부암 '흑색종' file 미니아나운서 2015.03.22 1235
339 옴의 원인, 증상, 치료 file 미니아나운서 2015.03.24 9441
338 햇빛알레르기의 증상과 원인 file 미니아나운서 2015.03.24 964
337 멍 빨리 빼는 법 file 미니아나운서 2015.03.24 3695
336 칼로리도 낮고 건강도 챙겨주는 슈퍼푸드 블루베리 ! file 콩지콩머겅 2015.03.26 649
335 젊음의 과일이라고 알려져 있는 크랜베리의 효능 file 콩지콩머겅 2015.03.26 783
334 너는 포도니 딸기니 ? 라즈베리의 효능 ! file 콩지콩머겅 2015.03.26 1089
333 헐리우드 배우들이 하는 반야사 요가 file 콩지콩머겅 2015.03.27 2195
332 리듬감에 맞춰서 진행을 하는 요가, 비트 요가의 효능 file 콩지콩머겅 2015.03.27 2553
331 이효리가 한다고 소문이난 아쉬탕가 요가 ! file 콩지콩머겅 2015.03.27 1076
Board Pagination Prev 1 ... 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호