banner1
한국어


.

조회 수 3756 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 첨부

몸1.PNG

지금까지 건강을 해치는 유해식품과 독소에 대해살펴보다가 아이의 건강과 먹을거리에
대한 걱정에 이렇게 한마디쯤 했을때쯤 햇을법이다.도대체 뭘 먹으란 말이야!
건강하게 키우기가 이렇게 어려워서야......."
그러나 일단 제대로 알아야 피해 갈법도 제대로 궁리할수 있다.그렇다면 주변에 지천으로 널린독에 더 이상 노출되지않는 방법과 이미 몸속에 자리 잡고 있는 방법과 이미 몸속에자리 를잡고 있는 독을 어떻게 퇴출해낼것인지가 엄마들의 새로운 목표가 된샘이다.

몸2.PNG

첫째 가장 중요한 것으로 안심하고 먹을수 잇는 식재료를 선택한다.
번듯하게 상품가치가 잇는것보다 벌레가 먹다남긴 자국이 있는 채소가 더 낫다.다른가에의
것보다 너무나 실하고 큰채소는 무엇인가를 더 먹고 자란것이라보면 된다.
또한 식재료는 가공하지 않은 자연 그대로의 것이 좋다.
바쁘다는 핑계로 식품이나 가공식품에 자주손이 가서는 안된다.

몸3.PNG


매일의 먹을거리는단순히 배고픈것을 해소하는것 이상의 의미가 있다.
가령채소를 살때도 껍질을 배겨놓거나 잘 다둠어놓거나 살아놓은것보다는싱싱한 재료를
사다가 직접다듬어서 이용하는것이 좋다. 물론 식품의 첨가물이 적게들게하고
유전자 조작을 하지 않은 재료를 사용한다.
해독실품을 많이 섭취한다.

몸4.PNG

우리 주변에는 독소를 해독시켜주는 식품이 많다.
명태 현미,콩 된장 양배추,마늘 생강 우엉 돼지고기 녹차등이 대표적인데 이런식품은
일상적으로 많이 접하는 것들이다.
모발 미네랄 테스트에서 눈에 띄게 중금속이 적게 나왔던 현수네집 식탁의 비결이 무엇인지
알아보기위해 여러가지질문을했다.

몸5.PNG

섬유질이 많이든식품 곡물과 채소위주의 자연식을 선택한다.
섬유질이 많이든 음식은 장기능을 활성화 시켜 우리 몸의 나쁜 독소를 배출하는데
도움을 준다. 특히 육류나 어류등 중금속노출이 많은음식을 먹을때는 꼭 섬유질이 많이든
식품을 함께 먹어 몸속에 독소가 쌓이지 않도록 예방한다.
채소나, 콩 어패류등 자연식으로 건강을 살리고 생명을 지켜난가는 식생활 습관을 들이도록
노력해야 한다.


※누구든지 정보통신망을 통해서 음란한 부호·문언·음향·화상 또는 영상을 배포·판매·임대하거나 공공연하게 전시하는 등의 방법으로 유통한 자는 처벌을 받을수 있습니다.
※아동·청소년이용음란물(아동포르노)을 제작·배포·소지한 자는 처벌을 받을 수 있습니다.
※타인이 촬영/창작/제작한 사진이나 이미지 또는 문구 등을 무단으로 복제하여 게재하거나 허가 없이 링크를 무단으로 사용하는 경우 저작권 침해에 해당합니다.

Atachment
첨부 '5'



List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
730 침 삼킬 때 아픈 목, 어떻게 치료할까? file 미니아나운서 2015.02.22 1529
729 톡톡 튀는 맛이 일품인 미더덕의 효능 file 냉채족발 2014.09.19 1530
728 건강한 다이어트, 계단오르기 6주후 체지방량 감소 file 카스맨 2016.10.27 1536
727 크고 영양이 좋은 토종닭 ! 효능이 무엇일까요 file 콩지콩머겅 2015.05.22 1547
726 숙면에 도움되는 생활습관 file 카스맨 2016.12.28 1551
725 딸국질 멈추는 방법 file 미니아나운서 2015.10.20 1553
724 불임 원인이 될 수 있는 골반염 증상 file 미니아나운서 2016.01.07 1555
723 친숙하고 친숙한 상추의 효능 file 냉채족발 2014.09.14 1560
722 부부에게 좋은 구기자의 효능 file 냉채족발 2014.09.19 1571
721 과실 종류인 다래 ! 어떤 효능을 가지고 있을까? file 콩지콩머겅 2015.06.23 1577
720 우리나라의 전통 발효식품. 청국장의 효능 file 냉채족발 2014.09.25 1581
719 위험! 컵라면에 들어있는 발암물질 file 미니아나운서 2015.06.17 1582
718 천연 가습기 만드는 방법 file 미니아나운서 2015.11.08 1586
717 이름만큼이나 유쾌한 돼지 감자의 효능 file 냉채족발 2014.09.11 1587
716 괴로운 관자놀이 통증, 해결방법 file 미니아나운서 2015.07.10 1592
715 맛좋고 건강에도 좋은 현미밥의 효능 알기 file 콩지콩머겅 2015.01.29 1593
714 우리나라 전통 발효음식 된장의 건강 효능 file 콩지콩머겅 2014.12.05 1595
713 손발이 차가울 땐 어떻게 해야할까? file 미니아나운서 2015.03.02 1597
712 가히 진국이라고 말할 수 있는 양파즙의 효능 file 냉채족발 2014.09.19 1599
711 입덧에 좋은 음식들 file 냉채족발 2014.09.24 1599
Board Pagination Prev 1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 56 Next
/ 56
.
2014 info.pipa.co.kr - All Rights Reserved.
사업자등록번호: 617-81-73616 | 대표이사 : 최용창 | 정보관리책임자 : 박찬웅 webmaster@pipa.co.kr
Tel)051-628-7728 본사 : 부산시 해운대구 우동 1470 에이스하이테크21 702호